Koud, hé?

Effe een klassiekertje sharen: https://www.youtube.com/watch?v=ogi4sUmNE5Y 😁

Een tijdje geleden was 't hier (alweer) zover... mazoutkachel in panne. Gelukkig hadden we vrij snel een afspraak met onderhoudstechnieker en die heeft één en ander vervangen, dus sindsdien hebben we 't terug warm en kunnen we ook weer warm douchen. Da's eigenlijk toch wel een luxe waarvan je 't pas beseft op 't moment het er even niet (meer) is. De 18e februari heb ik trouwens meegedaan aan een heuse "koude workshop" georganiseerd door m'n personal trainer. We waren met 20 deelnemers. Na een woordje uitleg, een ademhalingssessie van een uur (dat letterlijk voorbij is gevolgen) én vervolgens wat opwarmingsoefeningen, was het dan zover... zwembroek/-pak aan en richting (koud) water (Blosodomein Hofstade). Eerst nog gezamenlijk effe mentaal voorbereiden en dan met z'n allen 't water in voor een goeie 4 minuten. Op zich viel dat eigenlijk best mee, behalve dan voor de voeten... man, dat was vrij pijnlijk. Maar bon, we hebben 't dus gehaald. Daarna was 't zaak om zo snel mogelijk terug warm te krijgen (in mijn geval via een badjas) en vervolgens ons te gaan omkleden. 't Geheel werd afgesloten met een zalige lunch et voilà, m'n eerste koude workshop was een feit! Ondertussen zijn de temperaturen buiten ook alweer vlotjes gedaald en dat konden we gisteren aan de lijven ondervinden op tribune C van het Olympisch Stadion... fuck, wat was dat koud, zeg! En op de koop toe nog een regelrechte k*tmatch! Eéntje om snel te vergeten 😉