Vanavond nog eens gaan lopen, hoewel ik eerlijk gezegd een beetje "bang" was voor pijn aan de achillespezen. Enfin, 'k ben toch naar de loopband getrokken en beginnen lopen tegen 5 mph. M'n hartslag is nog nooit zo goed geweest tijdens 't lopen?! Zelfs de laatste 5 minuten waren nog héél goed!!! Om niets te overbelasten, ben ik toch na 20 minuten gestopt en heb me dan naar de fiets begeven. Daar heb ik nog een kwartierke gereden en m'n hartslag is zelfs niet boven de 120 geweest :-)
Daarna ben ik een "left over" Chinees gaan eten in m'n kamerke en 'k had zin in een pilske, immers one beer a day, keeps the doctor away :-) Anyways, 'k besloot om menne maat nog eens te sponsoren en wat bleek? 'k Kreeg er zelfs ééntje gratis bovenop!!!
Abonneren op:
Reacties posten (Atom)
3 opmerkingen:
Reactie op "werkethiek": wist je dat er in Knokke al twee jaar een villa te koop staat waar ze niet vanaf geraken? Nochtans kost ze "maar" 8 miljoen euro... Daar kun je toch niet voor sukkelen he... En in de sociale woonwijk kost een huis "maar" 10 à 15 miljoen oude Belgische frank. Komaan zeg, waar zijn we mee bezig? Ons huis behoort dus volgens die welbefaamde burgemeester net niet meer tot de sociale woonwijk... Hahaha!!!!
U weze alweer bedankt voor de nuttige bijdrage tot mijn maandelijks inkomen ;-)
Blijven lopen :-)
Een reactie posten