hartslag

't Begint goe te marsjeren de laatsten tijd... gisteren 10 minuutjes doorgelopen, daarna 35 minuutjes gefietst... met een héél mooi gemiddelde. Vandaag iets meer dan een uurke gespint en wederom bleef de hartslag beneden het "oude" niveau. Zou ik eindelijk de vruchten aan 't rapen zijn? Morgen is 't Bikefit... 'k ben eens benieuwd hoe m'n hartje daarop gaat reageren ;-)