de leste...

...zen de beste!

Allé, da zeggen ze toch... de lesten dag van 't jaar is pertang ni goe begonnen. Opgestaan rond half 12 met barstende hoofdpijn en verschrikkelijke keelpijn :-S
Vervolgens moest ik "unserem Frost" helpen met het herinstellen van zijn satellietschotel (die was door 't stormke van vannacht volledig ontregeld), met als gevolg nog meer hoodfpijn ('k moest van uit de living naar 't dak roepen... en volgens mij begint het gehoor van "el padre familia" serieus achteruit te gaan).
Soit, rap een croissantje en een pistoletje met kip curry naar binnengewerkt, vervolgens een "kattewaske" en richting fitness (sloot vandaag om 14u) voor mijn laatste loop van de week (20 minuten). Ben toch wel weer in 't rood geweest zeker... 't zal een beginnend "ziekteke" zijn (hence the head- and throatache). Straks gaan eten bij de Witte & Sofieke ;-) 'k Ben eens benieuwd. Was eigenlijk van plan om nog eens, zoals vorig jaar, gewoon op m'n ééntje thuis te blijven, maar de Witte was zo vriendelijk om een eenzame uit te nodigen. We waren trouwens achterburen... nu tijdelijk ni meer vermits ik effe terug onder 't ouderlijke dak woon, maar binnenkort dus terug.

Bon, een gelukkig nieuwjaar en geeft er een lap op, hé!

Yes, yes, yes!!!

Nu weet ik eindelijk terug uit ervaring waar al die lopers het over hebben als ze na 't lopen zeggen "Dat heeft deugd gedaan!". Vandaag mijn tweede 25-minutenloop van de week gedaan en 't ging gewoon mega-bangelijk-super-keigoe!!! 'k Heb wel m'n snelheid iets verlaagd... naar 6.4 km/u om precies te zijn... awel en die 25 minuutjes gingen vlotjes voorbij. Mijn hartslag is ook helemaal niet in 't rood gegaan... zelfs niet een klein beetje :-) En achteraf had ik inderdaad een goed gevoel!

pijnekes...

...vandaag zijn de afbraakwerken écht begonnen, vanochtend nog 't laatste verhuiske naar mijn ouders (bedlinnen en hoofdkussens) en vanmiddag rond 13:30 er samen met Stefke ingevlogen. De "master bedroom" is bijna volledig ontdaan van "bezetting". Met twee gaat zoiets duidelijk vlotter dan alleen.

Mijn tweede 25-minutenloop voor deze week is bij deze uitgesteld tot morgenvroeg. Vandaag was (en ben ik nog steeds) stikkapot. Seffens op tijd mijn bed in, se! De vorige 25-minutenloop is ondertussen al uit de benen trouwens ;-)
'k Kijk er eigenlijk al stiekem naar uit... dat lopen morgenvroeg... en in de namiddag terug "breken" :-( (da's al wa minder)

stokske doorgeven

euh... de bloggers die 'k ken, hebben da stokske al gekregen? tenzij de volgende twee 't nog ni gekregen hebben:

de Jerre

Mzungu

De Vijf!

Zoals beloofd in post lap...

De vraag luidt: noem vijf dingen die men wellicht niet over u weet...

't Antwoord is echter ni zo simpel... er zal altijd wel iemand zijn die één van die dingen al wel weet. Enfin, bon, soit, here we go:

1. 'k ben eigenlijk een zeer verlegen persoon
(soms neemt dit zelfs extreme vormen aan, hoewel het de laatste jaren fel verbeterd is)

2. een jaar of 17 geleden heb ik 't einde van de tunnel gezien...
(na een ietwat hevige reaktie van mijn immuniteitssysteem, gelukkig was ik op dat moment reeds in 't ziekenhuis)

3. 'k heb (ondanks 1.) meer vriendinnen dan vrienden...
(spijtig genoeg woont 95% daarvan niet in België)

4. één van mijn beruchtste uitspraken én streefdoelen is:
'k wil binnen zijn op m'n 40ste
(maw 'k ga dringend den Euromillions moeten winnen óf een nieuwe carrière moeten starten)

5. here goes my credibility... 'k heb ooit opgetreden op 500'000 liter bier(in de brouwerij van Alken)... samen met DW.
(en in 't zelfde jaar stond ik trouwens ook op 't podium in Vorst Nationaal én in the Fox Theatre in St. Louis, kwestie van mijn credibility ineens terug wa op te krikken... hehe)

onaangenaam verrast...

... 't was daarnet tijd voor mijn 15 minuten loop van deze week. Donderdag nog properkes 20 minuten afgewerkt, met al iets meer moeite dan ervoor (ff moeten stappen om de hartslag naar beneden te halen). Vandaag was 't buiten te doen... ineens ook 't moment om mijn nieuwe speeltje uit te testen. Yes, da's dus ideaal om mee te gaan lopen, hé. Effectief zo groot als ne postzegel, en ge "clipt" het gewoon aan uw broek (of short als 't wa warmer is), trui of T-shirt, druk op play en 't is vertrokken. Qua tijdsinschatting is 't ook wel cool... 'k moest vandaag 3 nummerkes lopen (beginnen met Nena, vervolgens Ian Van Dahl en tenslotte 10CC) ;-)
't Lopen zelf was al een héél pak minder :-( Hartslag ging pijlsnel de hoogte in, tot pieken waar ik nog ni geweest ben (sinds ik met een hartslagmeter train uiteraard, want daarvoor ben ik er waarschijnlijk ettelijke malen geweest). Enfin, 'k ben tijdens 't tweede nummer ff gestopt met lopen en heb wa gewandeld. Mijn hartslag ging redelijk snel naar beneden... da's al een goed teken, ni? Vervolgens terug in gang geschoten om de laatste minuten te vervolmaken. Daarna wat "uitgestapt" en nog wat gestretcht.
Al bij al had ik er een slecht gevoel bij... zou 't aan de koude liggen dat mijn hartslag zo snel en zo hoog ging? Ben ik ziek aan 't worden? Of is mijn conditie op een paar dagen tijd zo sterk achteruit gegaan???
'k Ga 't me vandaag in elk geval ni meer al te veel aantrekken... sebiet is 't alweer uitgebreid eten (ahaaa... da's misschien de boosdoener... de afgelopen dagen waren er vooral van food for the soul ipv food for the body) en feesten met de ouders, broers, en mijn twee erfgenaampjes ;-)

lap...

...'k emmet on m'n jip!

http://geertgitaar.blogspot.com/2006/12/het-stokje-doorgeven.html

Hmmm... daar ga 'k eens goe over moeten napeinzen... 'k kan er wel direkt een paar verzinnen, maar wil nu ook ni helemaal afgaan, hé :-D

Voor 't einde van 't jaar verschijnt mijn lijstje hier ook. That's a promise!

Nog frisser...

...aan 't stokske van de eenzame visser (op de Seine)!!!

Vermoedelijk toch, want 'k peins dat het daar nu enorm koud moet zijn. Vooral dan de wind die vanuit de richting van "den ijzeren toore" komt. 'k Denk dat vele mensen nu hun gezicht bedekken als ze over de Seine wandelen tussen Boulogne en Issy-les-Moulineaux. Aan den andere kant, niks beter om goed wakker te worden dan wa frisse wind op 't gezicht ;-)
'k Heb daar ook een paar keer gewandeld... op zich wel leuk, behalve wanneer het regent uiteraard. Wat ik me ook nog kan herinneren is dat er in "de stad der liefde" totaal geen voorrang voor voetgangers bestaat. Als ge, zoals hier in den Belgique, 't zebrapad oversteekt, dan vertragen ze een beetje... maar stoppen, nee hoor, da's net iets téveel gevraagd. Rare jongens (en meisjes), daar in Parijs!!!

Fris...

...aan de vis!!! Koel aan de spoel! Wak aan de zak!

De eerste uitdrukking ken ik al vrij lang... de laatste twee heb ik vanuit mijn eerste BW project-periode. De West-Vloanders... 'k mis hun taaltje eigenlijk. In den beginnen begreep ik er "ginne zak" van, maar na een paar jaar ging het redelijk vlot. Andersom was minder, en dat hebben 2 receptionistes eens ondervonden toen ze over mij aan 't roddelen waren terwijl ik achter hen een "koffeke aan 't tappe" was ;-)
Hoe zou het trouwens met Anneke zijn? Voor ik die firma verliet, was zij reeds vertrokken... snif, snif :-( 'k Ben haar nog eens één of twee keer tegengekomen in den Telesnack (bij de Wim).

Man, man... waar is den tijd? Gelachen dat we daar hebben... zo kwam de Spillie (kendemnog???) daar eens me veel show binnen. Steekt daar vlot de redelijk lange rij wachtenden voorbij en "probeert" een bestelling te plaatsen. De serveuse (doeme, ben hare naam vergeten... maar 't is een héél toffe... knap bovendien) negeerde hem compleet. Op een bepaald moment komt de Wim vanuit de keuken en "Mr Rebel" doet zijn beklag, waarop de Wim droog antwoordde "tja, ge zult gij vanachter moeten aanschuiven gelijk iedereen, hé" :-D

Soit, we wijken af... blijkbaar heeft er een andere blogger vroeger ook al eens een postje over gemaakt... zie Mzungu en zoek naar post "Alles kits achter de rits?". Maarreuh... die post is geschreven in augustus???
'k Vermoed dat het toen ietske warmer was dan vandaag ;-)

eerste 20 minutenloop

Tja... vandaag beginnen we de duur van het lopen op te drijven... doel was 20 minuten aan een hartslag van 155. Vermits het nog een oud toestel betrof, heb ik ipv op hartslag op tijd en snelheid (manueel in te geven) getraind (de hartslagindicatie van het toestel liet immers serieus te wensen over).
Enfin, zo gezegd zo gedaan. 'k Vreesde op voorhand reeds dat het niet gemakkelijk zou worden, want mijn neus zat tamelijk dicht. Maar, de aanhouder wint, is me vroeger aangeleerd, dus ikke sportkledij aan en op de loopband. 't Vermoeden werd vrij snel ingelost. Resultaat: 'k heb 3 keer moeten "wandelen". Desondanks heb ik de 20 minuten rondgemaakt en daarna nog 10 minuutjes "gestept". Toen was 't pijpke wel uit en ben ik maar gaan douchen.
Hopelijk gaat het woensdag beter, want dan is 't de volgende 20 minuten. Vrijdag pak ik een break en als 't zaterdag goed weer is, ga 'k 's middags nog eens in 't park (Den Brandt) lopen. Misschien doet de buitenlucht me wel deugd... misschien ook ni. Time will tell :-)

pffff.... overal pijnnekes

Yes, yes... zaterdag was het zover. Dé langverwachte verhuis... allereerst een woord van dank aan de fantastische helpers: broer Bart, Cabus, Stefke (formerly known as "choco"), de Peeters, de Roekie en natuurlijk de Werner van firma De Roeck. Uiteraard gaat ook een woord van dank aan onze pa voor het uitlenen van zijn ijzerzaagsken zonder hetwelk we mijn "relingske" niet hadden kunnen verwijderen opdat de ladderlift gemakkelijk zou geplaatst kunnen worden. Yep, u leest het goed... we hebben de boutjes moeten overzagen... 2 zijn er zelfs overgeklopt met "een hammerke en een bijteltje". Ge moet ni vragen hoe oud en versleten die wel waren.
's Avonds nog ene gaan drinken in 't Spant alwaar de ongelooflijk knappe Jessie van "dienst" was (haba haba haba) :-P én nog beter... 'k had nen Bob (dank u Cabus) ;-)
De volgende dag rond half één opgestaan... zaaaalig. En dan beneden komen alwaar de pistolekes en de koffie klaar staan. Effe terug bij de ouders gaan wonen heeft zo zijn voordelen ;-)
Maar... onmiddellijk kwamen de ietwat negatieve gevolgen van de verhuis naar boven... overal pijnekes. En vandaag precies nog meer dan gisteren :-S
Ach ja, morgen beter zeker?

essevee

Speißig, speißig, speißig!!! 'k Vond nl. dat Essevee veel meer verdiende dan met 0 - 3 den boot in te gaan tegen de mannen van Ten Kate. Een niet-gefloten "pinanti", een ongelooflijk belachelijke gele kaart, ... 't deed me eerlijk gezegd denken aan een thuismatch van den Beerschot.
Soit ze hebben 70 - 75 minuten héél goe meegespeeld! In 't begin ff overdonderd, maar na den eersten tegenprik toch wreed goed herpakt. En hoe... gedurende een goei 20 minuten speelde Ajax precies ni mee. Chapeau voor Frank Dury en de zijnen!!!
Tijdens de match genoten van een goei Trappistje en ne zak Pickels chips... op ne verjaardag mag er al eens gezondigd worden, ni waar? Trouwens 'k ben na 't werk eerst braafjes gaan trainen (hoewel ik daar helemaal geen zin in had).

't Vieren van mijn verjaardag doe ik wel als ik er effektief ook zo oud uit zie ;-)
De "slechte" vrienden, worden eind januari/begin februari uitgebreid getrakteerd in mijn tijdelijk nieuwe stek!

proficiat aan mezelf!

alweer een jaarke ouder :-(

No way back!

't Is zover... 'k heb een trainingsschemake laten opstellen om mij voor te bereiden voor de 20km van Brussel. Trainer/opsteller van dienst, de Wim van Sportopolis, blijkt tevens trainer (geweest) te zijn van één mijner managers en tevens een geoefend triatleet (meer info over triatlon). Deze week is 't nog 3 maal een kwartier lopen aan een hartslag van 155 en vanaf volgende week doen we bij 2 van die 3 maal 5 minuten bij (aan dezelfde hartslag). De week erop doen we overal 5 minuten bij en zo gaan we 7 weken verder. De laatste week van januari zou ik dan 2 keer 50 en 1 keer 45 minuten moeten lopen per week.
Daarna volgt een nieuwe conditietest op de loopband. Tegen dan zou mijn snelheid al hoger moeten liggen en zou mijn hartslag minder snel omhoog gaan bij 't lopen.
'k Ben benieuwd...

voor de Joppe...

Betekenis van alumnus (mv. alumni) volgens Wikipedia... in de context van deze blog gaat het dus over personen die ooit meegereisd hebben met UWP.

Brasschaat & Ollanders

Gisterenavond eindelijk nog eens ene gaan pakken met "de Kerre". We proberen al meer dan een maand af te spreken, maar telkens komt er iets tussen (werk, ziekte, een ongeval met vluchtmisdrijf op de Bredabaan, ...). Gisteren niet dus. De Kerre en ik kennen elkaar van op de Unief ('t RUCA). We zijn samen gestart in '89, tevens samen blijven "plakken" in '91 en vervolgens samen afgestudeerd als Handelsingenieur in de Beleidsinformatica in '95.
Soit, we hadden gisteren dus afgesproken in Brasschaat in café De Kroon (op de Bredabaan). Gezellige keet... maar ongelooflijk veel Ollanders. We zaten precies 50km verder noordwaarts. Nu mag ik eigenlijk ni klagen, want er waren een paar knappe Ollandereskes bij :-) Eéntje van hen vond het blijkbaar nodig om "haar balkon" aan Jan & Alleman te tonen. Niet dat het een lelijk balkon was... verre van zelfs, maar 't was er wel écht over. Vrienden bloot, da hoeft ni echt voor mij. Een beetje aan de verbeelding overlaten mag wel, vind ik.
Oh ja, blijkbaar was er ook een "bekende" (tot gisterenavond voor mij echter totaal onbekend) mode-ontwerpster (MS) aanwezig. Toffe madame precies.
De Kerre wou nog effe afzakken naar Le Muguet, maar dat zag ik echt ni meer zitten... 'k ben naar huis gereden en in mijn bed gekropen. Vanavond is 't immers een bedrijfsfeestje in de, volgens één van de Ollandereskes, "kut"Pier19 (in 't stad). 'k Ben eens benieuwd of 't er echt "kut" is :-)

liegen en bedriegen...

...waarom doet den ene mens het wel (en meestal nog zonder problemen ook) en den andere het niet? Joost mag het weten!
De laatsten tijd hoor ik niet veel anders, dus waarom er niet eens een postje over beginnen. Gisterenavond was ik bij een vriendin die recentelijk "belogen" (en misschien ook zelfs "bedrogen") is. 'k Stel me altijd de vraag: "hoe kan je zoiets over uw hart krijgen?". Ok, 'k kan begrijpen dat ge al eens met een "broekske vol goesting" zit en dat je je aangetrokken voelt tot een ander exemplaar van het andere geslacht dan uwe partner, maar om dan ook effektief die partner te bedriegen voor wat hormonen die op hol slaan?
Stel dat je 't allebei niet zo nauw met "trouw" neemt, en er is een consensus, dan is er uiteraard geen enkel probleem. De vraag is echter, hoeveel mensen bevinden zich in zo'n situatie? Ni veel me dunkt.
Het ergste vind ik de "spijtbetuigingen" achteraf. 't Kan natuurlijk allemaal wel goed bedoeld zijn, maar the old saying goes "Het spijt is het leste het is van de Duivel gemaakt." of nog "Berouw komt na de zonde.". Vele mensen begrijpen volgens mij niet wat voor leed ze iemand kunnen berokkenen.
Soit... ik vind het persoonlijk niet kunnen en veel meer heb ik er niet op te zeggen.

fotooke...

E96 in Bern

Bern, baby Bern. Quéso inferno!

't Zit er alweer op, mijn weekendje in Zwitserland. 'k Heb mij ongelooflijk goe geamuseerd, maar tevens véééél te weinig geslapen. Vrijdag rond 9:30u vertrokken. Toen ik donderdagavond was thuisgekomen van de fitness, bleek mijn koffer (van den auto) niet meer te sluiten :-( Dus vrijdagochtend eerst ff langs de VW garage gepasseerd. Daar weten ze tenminste wat "customer service" betekent. 'k Mocht mijn wagen ONMIDDELLIJK binnenrijden en na een kwartierke was 't in orde.
Soit, door die "vertraging" kwam ik ook iets later dan gepland in Neustadt aan ('k zou eerst mijn maat Adrian nog oppikken). Daar snel iets gegeten en dan rond 14:15 doorgereden richting Bern.
Wij zijn rond 18:30 daar aangekomen en na 't inchecken zijn we iets gaan eten in "the Spaghetti Factory" samen met Aschi (onze Zwitserse maat) en Deka (een UWP studente uit Curaçao). Vervolgens zijn we naar de Bierhübeli geweest alwaar een "karaoke from Hell" aan de gang was. Zalig concept trouwens... een "live" band speelt rocknummers en mensen uit 't publiek mogen op 't podium komen zingen. Spijtig genoeg waren de meesten barslecht :-) Tot mijn grote verbazing was Chris (Canada/Zweden) niet enkel afgekomen met Anna (Zweden), maar tevens met James (Canada/Zweden), Ulrika (Zweden), Synnøve (Noorwegen) en Gwen (Duitsland). 't Was zalig om die allemaal nog eens terug te zien. Uiteraard waren er ook een massa Zwitserse alumni aanwezig.
Zaterdag was er in Ittingen dan een UWP show (cast A06) en daar kwam ik enkele van mijn ex-reisgenootjes tegen: Bea, Andrea, Claudia, Connie, Natalie, Sylvie, Myriam, Yolanda(li) en bovendien zelfs iemand van onze zustercast (D96), Nadine, die mij blijkbaar na 10 jaar gewoon "herkende"?! Needless to say... I was impressed.
Na de show zijn we met nen hoop alumni op café geweest (daar ook ene Isabel leren kennen... grrrr) en vervolgens (veel te laat trouwens) gaan maffen.
's Morgens moesten Adrian en ik reeds om 10u uit checken :-( Daarna zijn we gaan ontbijten bij Aschi en vervolgens was 't tijd om het mooie Zwitserland te verlaten :'-(

Bewegen is gezond!

Gisteren op De Laatste Show hoor ik Margriet Sitskoorn iets zeggen in den aard van "door te bewegen, maak je nieuwe hersencellen aan en stimuleer je je brein" en nog "3 keer per week een half uurtje wandelen is al genoeg".
Nu weten we ook dat door (overvloedig) alcoholgebruik hersencellen afsterven.

Zou dit proces dan tegengegaan worden als we al drinkend sporten???

Soit, 'k was eigenlijk naar FCB Olé Olé aan 't kijken, maar na een tijdje boeide mij dat niet meer en zo kwam ik al "zappend" bij De Laatste Show terecht. 'k Zag net de aankondiging van Joke VDV en Geert H. Hmmmm... Joke :-P Awel, als ik ooit ne one night stand met een BV naar keuze zou mogen hebben, dan kies ik ongetwijfeld voor Joke!!! Hoewel, Anneke De Keersmaeker, Zohra en Kadèr Gürbüz wil ik ook wel eens aan de tand voelen ;-)

mixed emotions

Yes, yes... aan den ene kant blij, want 't is bijna weekend. Oh ja, 'k vertrek morgenvroeg rond een uur of 9 naar Zwitserland (Bern). Hmmm... Zwitserland. Land van racquelette, uitgebreide ontbijten (mét joghurt), natuur (frisse lucht als ge in de bergen zit) en zelfs schone vrouwen ;-) 't Wordt alweer een UWP mini-reunie. Zelf pik ik eerst Adriaantje op in Neustadt (Duitsland) en vervolgens rijden we met z'n tweekes door naar Aschi (die woont in Bern). Onzen drummer, Chris, ne Canadees die in Stockholm woont, komt ook, samen met James (ook nen alumnus, maar niet van ons jaar, en tevens Canadees die in Stockholm woont). Uiteraard komen er enkele Zwitserse dames ook (Jolanda, Conny, Bea...).

Aan den andere kant ben ik ook triest... want, de "Kukke" heeft ons verlaten. Hij werkt nog steeds voor dezelfde firma (no worries), en zelfs nog voor dezelfde klant... MAAR op een andere afdeling. 't Zal varen. Een tijdje geleden had de "Geronimo" ons al verlaten (tiens, we hebben nog altijd genen afscheidsdrink gehad), dus nu zit ik hier nog met de "Gust". Ni da'k mij met de Gust ni amuzeer, hé. Begrijp me ni verkeerd. Maar 'k ga de "pestsessiekes" en de "target exercises" wel missen.
Al goed dat we ne vervanger hebben gekregen voor de "Kukke", nl. de Steven. Maar die heeft nog geen nickname. Wie weet is die ook wel te vinden voor "pestsessiekes" en "target exercises" ;-) Da valt nog af te wachten natuurlijk.

staartje

Gisterenvoormiddag zou er een technieker van Belgacom langskomen om "mijn probleem" toch eens volledig te onderzoeken. Maandag had ik al laten weten, zowel aan de technische help desk als aan de klantendienst, dat ik daar het nut niet echt van inzag vermits er bij mij thuis niks veranderd was.
Ondertussen was er ook een "dossier" opgesteld daar ik eiste dat Belgacom zou opdraaien voor de kosten van een halve dag congé (uiteindelijk was de hele heisa hun fout en niet de mijne). Zo gezegd, zo gedaan, dossiernummer 7421682 zag het levenslicht!
Gisterenochtend zat ik dus rustig de P-magazine te lezen, toen plots mijn gsm begon te trillen én te rinkelen. Een collega had een vraagske ivm een interventie van mij enkele weken geleden op z'n projekt. Terwijl ik aan 't uitleggen was wat ik daar heb gedaan en waarom, zag ik plots dat het "line/sync" lichtje van mijn modem constant brandde (da's dus een goed teken). En ja hoor, een minuut later rinkelde mijn gewone telefoontoestel. 'k Kreeg iemand van Belgacom aan de lijn die me doodleuk meedeelde dat hij het probleem gevonden én opgelost had! Ondertussen had ik nog steeds niemand gezien... hij heeft een "kaart" vervangen in de centrale.
Op dat moment had ik ongelooflijk veel zin om "oep iemand zen bakkes te sloage"!!! Niet alleen had ik onnodig "congé gepakt", maar bovendien bevestigde dit mijn vermoeden dat de oplossing simpel eenvoudig was en dus al veel sneller had doorgevoerd kunnen worden.
'k Heb besloten om nog niet direkt naar de klantendienst te bellen, daar ik waarschijnlijk de verkeerde woordkeuzes zou gemaakt hebben. 's Avonds kon ik EINDELIJK mijn mails nog eens binnenhalen én ja hoor, er zat er ééntje bij van Belgacom... met een tevredenheidssurvey. Awel, ik heb me eens goed laten gaan en al een indicatie gegeven van wat zo'n halve dag verlof mij (lees: mijn werkgever) kost. 'k Heb, braaf als ik ben, slechts 2 uren doorgegeven want 'k ben immers na 't telefoontje van die technieker onmiddellijk doorgereden naar mijn klant. 'k Heb dus 2 uurkes goed te maken. 'k Denk da'k voorlopig ff hun reaktie ga afwachten... maar er komt ZEKER nog een staartje aan dit verhaal ;-)

nieuwe loopschoenen...

Vlak voor mijn bronchitteke uitbrak, ben ik bij Studio Sport nieuwe loopschoenen gaan kopen. 'k Ga me beginnen voorbereiden om de 20km van "Broekzele" te lopen volgend jaar. Of ik het haal, weten we binnen een klein half jaar.
Soit, in de winkel moest ik over een speciaal daarvoor aangelegde strook lopen en terwijl werd mijn loop"stijl" opgenomen op video. Daarna mocht ik naar de beelden kijken. Op 't eerste zicht, zagen mijn lodderige oogskes niks verkeerds... maar toen de beelden vertraagd werden weergegeven, zag ik hét ook... een lichte overpronatie (meer info vind je hier) aan de rechtervoet. 't Was niet héél erg, maar een aangepaste schoen zou "wonderen" doen.
'k Heb 3 paar schoenen gepast én uitgetest en uiteindelijk besloten om me het paar Saucony Grid Omni 5 Moderate aan te schaffen.
Afgelopen zaterdag heb ik ze voor 't eerst in de praktijk getest! Yep, ff op een zaterdag naar de fitness... mijn hartslag was uitermate hoog, wat betekent dat mijn bronchitteke nog ni volledig weg was. Soit, het lopen was ZAAAAAALIG!!! 'k Liep precies op "resors" ;-)
Gezien de toch wel hoge hartslag, heb ik het rustig aan gedaan en ook maar 3 kwartierkes getrained (fietsen, lopen, cross trainen en steppen) ipv het normale uurke.

ziek

'k Ben net terug van een goei bronchitteke... pff... zaterdagavond is 't begonnen... op den drink van broer Bart ter ere van zijn verjaardag. Bij de minste lachbeweging (en er werden serieus wa jokes getapt) kreeg ik een spontane hoestaanval. Des nachts is 't er niet beter op geworden... integendeel. Dus zondagavond wist ik al hoe laat het was... maandag zo snel mogelijk naar den dokter. Blijkbaar zijn 't gouden tijden voor de man, want 'k mocht pas om 17:30 langskomen. Hij vond da'k wa lang gewacht had om langs te komen... "'t zit al aan de twee kanten, hé manneke", waren zijn woorden. Verdict, antibiotica, hoestsiroep en 4 dagen rust. En da zonder internet... goe bezig. Wat doet ne mens dan zoal? Yep, maffen... maffen... en nog eens maffen (en tussendoor naar stoeme tv-programmaakes kijken natuurlijk).

Honoré... frustré!!!

Ergens midden juli kreeg ik telefoon van Belgacom. 'k Mocht als "trouwe" ADSL-klant 3 maanden gratis BelgacomTV uitproberen als ik geïnteresseerd was. Ze zouden me binnen de 4 weken een gratis pakket opsturen. Zo gezegd, zo gedaan. Op 't einde van juli en in 't begin van augustus vertoefde ik in Scandinavië en hoopte dus bij mijn terugkeer dat pakketje te ontvangen. Niets was minder waar. Maar... toen begon de miserie.
Ergens midden september stond er een "raar" en moeilijk-te-verstaan bericht op mijn antwoordapparaat. 't Bleek van Belgacom te komen en 't ging over een installatie... maar 't was dus niet helemaal verstaanbaar, dus heb ik er geen gehoor aan gegeven. Enkele dagen later stak er een kaartje in mijn brievenbus. Er was een technieker langsgeweest om BelgacomTV te komen installeren. 'k Kon naar een gratis nummer bellen voor een nieuwe afspraak. Enkele dagen later stond er echter een nieuw bericht van Belgacom op mijn antwoordapparaat. Ze hadden zelf al een andere afspraak gemaakt en 'k moest enkel terugbellen als die mij niet uitkwam. Ikke dus teruggebeld... da's al een avontuur op zich. Eerst door een "foempe" menuke gaan, dan naar "foempe" muziek (die trouwens véél te luid staat) luisteren om vervolgens na 10 minuten gefrustreerd in te haken. Allé, na wat geprobeer eindelijk binnengeraakt én de mens aan de andere kant van de lijn duidelijk gemaakt dat die installatie voor mij eigenlijk helemaal niet meer hoefde ('k heb toch genen tijd om naar TV te kijken). Ondertussen bleven de kaartjes en antwoordapparaatberichten toenemen. De laatste dateert van tijdens mijn verlof in Florida (was ik maar daar gebleven trouwens).
Enfin, dinsdagavond... 'k kom thuis en 'k start mijn pc'ke op, want 'k had aan een vriendin beloofd om wat te chatten. Wat blijkt? 'k Kon geen verbinding maken met het internet (fout 678: de externe computer reageert niet)?! Gisterenochtend naar Belgacom gebeld, maar alweer fucking gefrustreerd de telefoon moeten inhaken na 10 minuten... 's avonds van 't zelfde. Dus vanochtend om 8:15 nogmaals een poging ondernomen. En ja hoor, 'k had prijs. Ene Bart deed wat onderzoekwerk en vroeg me dan of er recentelijk een nieuwe installatie had plaatsgevonden of dat ik misschien een nieuwe installatie zou aangevraagd hebben? 'k Leg hem bovenstaand verhaal uit (in mini-versie wel te verstaan) en hij antwoordt "yep, daar zal 't wel aan liggen...". Blijkbaar was mijn "lijn" reeds veranderd en kan mijn huidige modem (nen Alcatel Speedtouch Home... oud bakske, maar 't werkt nog steeds) daar helemaal niet op connecteren. 'k Moest concact opnemen met de klantendienst en die zouden dan de nieuwe installatie ongedaan moeten maken.
Iets later hing ik aan de lijn met Katarina, een heel vriendelijk madameke trouwens. Zij ging 't één en ander opzoeken en zou me terugbellen. Een half uur later, belde ze me inderdaad terug... met niet zo'n positief nieuws echter. Er is dus wel degelijk een nieuwe installatie gebeurd en dit zonder mijn toestemmig noch medeweten waardoor ik niet meer via mijn huidige modem kan connecteren. Fucking hell!!! 't Zou nog zeker een week kunnen duren alvorens dit probleem is opgelost?! 't Zit wel blijkbaar op "hoog" niveau én 'k krijg een commerciële tegemoetkoming. 'k Ben daar vet mee... 'k moet op 27/11 een presentatie geven aan enkele collega's en 'k zou dit weekend alles afwerken. Ni dus!!!

Enfin, 'k zal 't proberen af te werken zonder op "onze" systemen aan te loggen en desnoods van 't weekend ff langs onze pa passeren om aldaar eventueel te connecteren.

Good busy!!! 'k Ben dus lichtjes gefrustreerd, maar dat moet ik jullie niet meer uitleggen zeker???

D'OH?!

Maandag, 'k was één van de ongelukkigen die wél moest werken ondanks 't feit dat ik de 11e nog niet eerder gerecupereerd had (lang verhaal), realiseerde ik me plots (de Jowan is getuige) dat ik exact een maand later voor een belangrijke mijlpaal zou komen te staan. Jawadde... 'k was er efkes ni goe van. Tijd om eens na te denken over wat ik in de rest van mijn leven hier op aarde eigenlijk nog allemaal wil realizeren (daar wordt binnen een paar weken wel een postje aan gewijd). Eerlijk gezegd is dat geen prettig vooruitzicht... 'k hou er zo niet van om lange-termijn planningen op te maken... it scares the crap out of me!
Soit, maandag dus een dagske bij "nen andere klant", want mijn de kantoren waren hier (bij mijn "gebruikelijke" klant) gesloten. Stevig doorgewerkt tot pakweg 14:30 en dan vastgelopen wegens gebrek aan testdata. Dan maar geprobeerd wat data te laden... maar daar liep het fout. Blijkbaar waren er recentelijk enkele wijzigingen geweest en 'k viel van 't één probleem in 't ander. Voor ik het goed en wel besefte, was 't tijd om door te gaan... richting fitness. Aldaar een uurke getraind, maar 't ging ni zo vlot als afgelopen vrijdag (toen was ik in "wereld"vorm), maar achteraf gezien was 't ook ni slecht.

Foir du livre...

't Is weer zover! Den Antwerp Expo (in de volksmond nog steeds "'t Bouwcentrum") heeft de deuren weer geopend voor de Boekenbeurs. Gisteren signeerde zowel Geert als Ilse hun boek De Sportieve Fijnproever. Reden genoeg om eens te "passeren" dus. Toen ik aankwam, was er geen Geert te bespeuren. Dus ff vriendelijk lachen naar Ilse en na een voorzichtig "Excuseer, 'k ben een werknemer van Geert..." antwoordde ze onmiddellijk "die is ff naar 't toilet... hij is zo terug". Inderdaad, enkele minuten later zat hij daar. Ondertussen was Sas ook toegekomen en ietske later kwam ook de Michel eens langs. Alledrie hebben we zo'n boek gekocht én laten signeren door beide auteurs uiteraard ;-) Ilse kende mijn "nickname" trouwens?! Goe bezig.
Ietske later, kregen we bericht van de Letman, die was ook onderweg. Terug naar Geert en Ilse dus. Enfin, daarna wat rondgelopen én uiteindelijk "ene gaan pakken". Op de stand van Humo kan je trouwens de "reclamekes" op groot scherm afspelen zoveel je wil. En er zijn er goei bij :-D

In een ver verleden, toen we met enkele klasgenootjes op weg waren van "den Indoor" terug naar 't school. Werden we tegengehouden door enkele Franstaligen... ze zochten de weg naar "le foir du livre". 'k Had maar met een half oor geluisterd en had "Sinksenfoor" verstaan. D'OH! 'k Heb die arme mensen dus volledig verkeerd gestuurd. Bij deze: sorry!

druk weekendje...

...zaterdag samen met de buren onze "traphal" geschilderd. Dus vrijdag redelijk op tijd mijn bed in en zaterdag om 7:30 eruit (CRAP). Tegen 8:30 heb ik mijn voordeur opengedaan en "den Bob" en "den Herman" waren al bezig. 'k Ben er dan ook maar direkt ingevlogen en heb verder "de randjes" geschilderd. Toen ik beneden was, kwam "den André" ook buiten (had precies een zwaar nachtje achter de rug). "Den Ives" had zich blijkbaar overslapen... die kwam pas piepen als wij al met "de rollen" bezig waren. Soit, rond 11:30 was de klus geklaard... toen kwamen de woorden "'k stel voor dat we ff gaan eten en dan daarna de deuren schilderen". Mijn eerste gedacht was "WTF??? Deuren??? Fuck, mijn voordeur wordt binnen 't half jaar vervangen!". Anyway, vermits iedereen zijn voordeur zou schilderen, heb ik ni lastig gedaan. Enfin, tegen 15:30 was alles "als nieuw". Rap gedoucht, rap naar de speelgoedwinkel voor cadeaukes voor 't neefke (die had zondag zijn verjaardagsfeestje), nog wa boodschappen gedaan, rap iets gegeten en dan richting Sint-Pieters Woluwe voor de Europese première van de nieuwe UWP show (Cast A06 was in België). 'k Had ginder afgesproken met ne goeie maat van mij, Adrian (uit Duitsland) en met Nathalie (een alumni uit Luxemburg). Ze zouden 's avonds ook bij mij "crashen". De show was volledig anders dan in "onze periode", maar 't was wel bangelijk om mee te maken. Er waren enorm veel alumni, dus dat zal er ook wel toe bijgedragen hebben. 't Fotooke, gemaakt met mijn gsm toestel (1.3 megapixels), is getrokken vanop 't balkon in 't CC van St Pieters Woluwe. Nà de show was er een alumni receptie ('t was er snikheet) en na wat gebabbeld te hebben met ouwe bekenden, zijn we (Adrian, Nathalie en ikzelve) richting Wilrijk getrokken. Thuis nog een fles wijn en ne zak chips gekraakt en vervolgens rond een uur of 3 dan toch maar gaan slapen.
Na 't ontbijt 's zondags directemundo richting neefke, die zéér blij was met z'n cadeaukes (een écht monopolyspel, waar hij al héél lang op wachtte, en een Harry Potter spelleke voor zijne Gameboy Advanced). 'k Had uiteraard de eer om direkt een spelleke monopoly mee te doen én 'k moest ook blijven eten. Daarna nog wat nagepraat met de schoonzus (mijn broer was ondertussen al met 't neefke vertrokken naar de Jiu Jitsu) en vervolgens naar huis gereden. Daar snel naar 't laatste stuk van Alex Agnew zijne Ka-Boom show gezien, de eerste aflevering van Marathon en vervolgens de uitzending van Marathon van zondag zelf gezien. Daarna nog ff sportief gedaan (gesurft) in een poging info te vergaren van onze "helden" in NY, maar 't is me ni gelukt.
's Maandags hadden ze hier op den bureau alle uitslagen al ;-)

CL

Gisteren naar Milan - RSCA gekeken in aanwezigheid van een knappe vrouwelijke (sch)Anderlechtsupporter. Awel, 'k vond dat ze het niet slecht gedaan hebben... de mannen van Vercauteren. Spijtig dat ze 't eerste half uur volledig werden "overdonderd" door de Milan boyz (vooral Kaka... wereldklasse dieje kerel). Maar het Anderlecht van den tweeden helft, chapeau!!! Duidelijk meer balbezit dan Milan, goed en snel samenspel én een paar goei kansen.
Anyway, nu nog twee thuismatchkes winnen en ze kunnen naar de volgende ronde. 'k Hoop eigenlijk dat ze 't halen. Zou een goeie zaak zijn voor 't Belgisch voetbal.

Voordeel van 't verlies is wel dat ik die dame kon troosten, hehe ;-)

back in the motherland...

...en amai menne frak... 't is hier koud :-(
'k Heb al direkt mijn verwarming moeten opzetten. De nacht van zaterdag op zondag bangelijk goe geslapen, maar vannacht geen oog dicht gedaan. Om 3u was ik nog klaarwakker :-( En nu, begin ik mijn klopke te krijgen natuurlijk.
En 'k heb ginder blijkbaar een bangelijk Halloweenfeestje gemist, terwijl ik hier naar een kutmatch op 't Kiel aan 't kijken was. Life sucks sometimes!
Soit, in augustus ben ik terug ritse, se... deze keer voor 3 weken, dan kunnen we ineens eens een weekendje Vegas en een paar dagen Disneyworld inlassen ;-)

nog 6u en 10min...

...en dan sta ik op om te vertrekken... snif, snif :'-(
't Is allemaal véél te snel vooruit gegaan. Vandaag nog serieus wat zon opgedaan, een paar "soy candles" afgewerkt én een specialleke gemaakt voor ons ma. 't Weegt zo zwaar da'k het ni in mijn valies durf te steken, want dan moet ik garanti bij betalen. 'k Ben eens benieuwd hoe de röntgen boys en girls gaan reageren. Hopelijk denken ze niet dat het één of andere bom is. We'll see. Fuck, 'k ben nog iets voor mijn broertje vergeten... daar zal ik dan in Chicago O'Hare naar op zoek moeten.
Crap... 'k wil helemaal ni vertrekken. Vanavond nog een pint gepakt met 2 J's en Chris (van Lattitude Coffee). 't Is precies of ik ken die mensen al jaren... oh well, I'll be back ;-)

Pffff.... 1 more day :'-(

Yep, 'k ben aan mijn laatste dag bezig hier in Sarasota... ongeveer 20 minuutjes geleden opgestaan (rond half 9), sanitair stopke gedaan, koffie gezet en ben nu aan m'n ontbijt bezig. Zo dadelijk een fris doucheke pakken, mij insmeren met Piz Buin factor 4, zwembroekske aan en voor de laatste dag aan 't zwembad gaan liggen.
Mijn tweede boek, De Florentijnse Vloek (origineel: Der Flug des Florentiners), is voor de lunch (meer dan waarschijnlijk een Subway sandwich) ook uit denk ik. De vraag is dan, begin ik aan het 3de boek of ni? Misschien best wel... me wa chance, lees ik dat dan op de vlucht naar O'Hare, in de vertrekhal van O'Hare en op de vlucht naar Zaventem wel verder uit (afhankelijk van welke films ze in 't vliegtuig spelen uiteraard... op de heenvlucht waren het X-Men 3 en Charlie and the Chocolate Factory).
Na mijn zwembadavonturen, ga ik nog snel een 4-tal "soy candles" afwerken, dan hebben Jenny & Brian daar al geen last meer van. 's Avonds pikt "the Brister" mij op en gaan we naar de "candy shop"... euh... "candle shop" (hehe). Daar staan nog 2 van mijn creaties te wachten om afgewerkt te worden ;-)
Oops... 'k moet tussendoor ook nog mijn koffer inpakken... fuck, I hate packing my suitcase :-(

PS de 3e reeks van Lost... man, man, man... 't wordt nu pas écht weird shit ;-)

de fauna & flora van Sarasota

't Moest er eens van komen... een serieuze post. Waaraan denkt ne mens bij het woord Florida: palmbomen (correct, 't staat er hier vol van), strand (d'uh), water (aan deze kant is 't de Golf van Mexico... met het zgn. "red tide" waar je liever niet teveel vanaf weet), ... Dat zijn idd de meest voor de hand liggende elementen. Maar, wat zag mijn lodderig oog nog tot hiertoe: mini-hagedisjes (bangelijk, op mijn korte weg naar 't zwembad ritselen ze voor mijn voeten weg), kleine zwarte krabbetjes (alweer op weg naar en van het zwembad), mannitees (of te "sea cows", ongelooflijk zicht... hier aan de achterkant van 't huis scheidt een kleine, rechthoekige baai de huizen met de zgn. Boardyard Shops, en daar leven als het ware een mama mannetee met haar 2 of 3 kindjes mannetees... af en toe komen ze ff naar lucht happen), pelikanen, reigers, eekhoorntjes (daarvan was ik wel geschrokken... 'k had niet verwacht dat ze in dit klimaat zouden overleven... 't grappige is dat ze dus bovenaan zo'n palmboom wonen), meeuwen en duiven (yep, vanmiddag kwam er ééntje wat water drinken aan 't zwembad... ook geen alledaags zicht). Voor de rest zie je hier veel "ouw peekes & meekes" (rijke Europeanen die hier van hun pensioen komen genieten) en af en toe eens een schoon "mokke" (met al dan niet "enhanced bodyparts"). Da's natuurlijk als ge ni aan 't zwembad ligt hier... want 'k ben dus echt wel den enige die er gebruik van maakt :-) Vandaag was 't eindelijk wat frisser dan de afgelopen dagen ('k schat zo'n graad of 26 ipv de 30+ van 't afgelopen weekend), maar nu is de zon aan 't zwembad verdwenen en mijnen boek (Het Verloren Labyrinth van Kate Mosse) is uit. Time for a Coke (Zero) en één of andere domme tv show ;-)

J, J & J... of te, "the 3 J's"

Gisteren opgestaan om 5:09 Am (met de nadruk op de a dus)... alarm was afgegaan om 5u, maar 'k had ff de "sluimerfunctie" ingeschakeld. Soit, snel douchen, ff Brian helpen met het inladen van zijn "truck" en daarna naar de SUV van Jenny met dewelke we richting "Farmer's Market" vertrokken. 'k Denk dat onze "booth" (Sarasota Candle) rond 7u volledig "up & running" was. Vervolgens met Jenny ff een "coffee" gaan scoren bij de booth van Latitude alwaar Chris naast koffie ook al "jokes" aan 't tappen was. 'k Koos voor een grote 'Hazelnut Crème'... hmmm, lekker. Vervolgens ff bij de "soap lady" een babbeltje gedaan en daarna nog bij de Melissa "Bloody Mary" van Liquid Chef (toffe vrouw die ik de dag ervoor had geholpen op het Van Wezel festival en waar we vorig jaar een feestje hadden ter ere van de opening van "Football Season").
Ondanks een superdag qua weer ('t was verschrikkelijk heet zelfs), bleek de opkomst nogal magerkes... reden: gisterenochtend was er ook een "breast cancer walk" en die had heel veel media-aandacht gekregen. Enfin, in de late namiddag, na het opruimen van onze "booth", het uitladen van de kaarsen hier en een verfrissende douche (met tussendoor nog een kommetje "Shrimp Clowder en een WASA cracker), was 't tijd voor lunch/dinner. The Brister voelde zich niet lekker, dus ging Rafke op stap met "the 3 J's" of te Jen, Jen en Jen :-)
We zijn naar "the Outback Steakhouse" geweest en konden nog ff profiteren van "happy hour". 'k Heb 2 Buds gedronken, de dames gingen voor cocktails. Als "appetizer" (en nu gaan mijn food guru's krampen krijgen vrees ik) hebben we "cheese fries loaded" genomen (frieten overgoten met warme kaas en stukskes spek... "food for the soul" zoals ik dat zou noemen). Vervolgens heb ik het iets beter gedaan met een 'salad' en 'boomerang shrimp' (die ik nauwelijks opkreeg... de frieten die daarbij geserveerd waren heb ik wijselijk laten staan).
Oh... 'k heb ineens een oplossing gevonden voor het green card probleem... één van de J's ('k heb haar gisteren voor 't eerst ontmoet n.b.) wil gerust met me trouwen (ze heeft zelfs nen BF, dus 'k heb precies wel wa indruk gemaakt op die jongedame... hehe). Dus rendez-vous met haar in Las Vegas binnenkort :-D

Tomcat...

...not good!

Goe feestje gisteren (lots of 1/17 material) , ni echt veel gedronken, maar blijkbaar iets verkeerd gemixed :-S
Anyways, vandaag geen zon voor bibi. 'k Blijf binnen en zal mijnen boek wel vanop de zetel verder lezen.

Voor de Lost fans... season 3 is "bangelijk"... heb de eerste 2 afleveringen gezien (ze zijn trouwens via "tinternet" te volgen op ABC) en waarschijnlijk vanavond de 3e (was gisteren op tv, maar de "just missed" functie die Belgacom en Telenet nu volop promoten, is hier al een paar jaar ingeburgerd... dus we spoelen da straks wel ff terug... gotta love technology).

Om 't in de woorden van de Trigger Happy/Tragger Hippy gsm-man te zeggen: "CCCIIIIAAAAOOOOOO" ;-)

Floridaaaah :-)

Yes, we bevinden ons reeds enkele dagen in 'the Sunshine State', meer bepaald in Sarasota (aan de Golf Van Mexico) vlakbij Siesta Key. Beste lezers, 't is hier zaaaalig! Ongelooflijk goed weer, hoewel ze 't hier nu echt wel 'fall season' vinden. D'oh! De 'locals' hier vinden het dus koud... hehe, goe bezig. 't Zwembad (niet verwarmd trouwens) is precies nen 'hot tub' en dat enkel door stralingswarmte van de zon. Soit, mij ni gelaten... ik ben dus de enige gebruiker van 't zwembad hier (hoewel, gisteren was ik in aangenaam gezelschap). Dus 'k lig daar met nen boek... en telkens ik het net iets te warm krijg, doe ik een "plonske" in 't water. Gisteren zijn we (de aangename jongedame van Braziliaans / Italiaanse origine en ikzelve), naar Lido Key geweest. Daar een deftige strandwandeling gemaakt, vervolgens in een gezellig Italiaans restaurantje gaan lunchen en daarna hier aan 't zwembad gaan liggen. Gisteren was 't qua weer niet echt een topdag... 't was eerder overtrokken en qua temperatuur deed het me aan een Belgisch zomerdagske denken ;-)
Morgen ga 'k met Jenny mee richting Longboat Key. Zij werkt daar in een Art Gallery en ik ga de dag op 't strand doorbrengen. Oh ja, voor de leken onder jullie... Longboat Key is daar waar 't rijk volk woont... o.a. een tennisspeelster van Russische origine (die blijkbaar op dezelfde vlucht als ik zat, maar waarvan ik dacht dat ze een dubbelganger was, vermits ik totaal geen Russisch accent bij haar hoorde... en wat blijkt... de jongedame heeft helemaal geen Russisch accent... doeme toch!!!). Soit, als ik ze daar morgen op de beach zou tegenkomen, dan zal ik eens polsen of ze de 17de januari iets aan de hand heeft :-)
Bon, mijn lunch is naar binnengewerkt en 'k hoor de schreeuw van 't zwembad... later, gators!!!

Dilbeek...

...gisterenavond was 't afscheidsdrink van Letman... hij is al een tijdje weg op ons vorig projekt, maar was daarna direkt op verlof vertrokken. Enfin, place to be was het groot genoegen (in Dilbeek dus). Toen ik rond 18u arriveerde (had er al een klein fileke op de Ring rond Brussel opzitten), bleek David nog maar alleen te zijn (officiële aanvangsuur was 17:30). Enfin, onder het motto "met twee is ook plezant", zijn we dan maar in den drank gevlogen ;-)
Een dik half uur later kwamen de ex-collega's (de internen van bij de klant) binnengewandeld. 't Was leuk om hen nog eens terug te zien. Ietske later vervoegde collega Seb ("tichke") ons ook. En al vrij snel werd het tijd om wat voedsel tot ons te nemen... wel handig, zo'n restaurant naast de deur ;-)
Na 't eten, wat trouwens voortreffelijk was, terug de kroeg in die ondertussen was volgelopen. Jawadde... serieus January 17th material!!! Soit, 'k heb de oogskes goed de kost gegeven (uiteraard). Plots arriveerde Mr David en toen was de bende compleet ;-)
't Deed zeer vanochtend... maar de gedachte aan morgen maakt alles weer goed ;-)

Fout in vorige post...

...'t moest dus zijn, nog 2 ziektedagen (een fucking keelontsteking) :-( en 2 werkdagen :-)
Heb een zalig medicamentje gekregen... verstuiver voor neus (om alzo de achterkant van de keel beter te kunnen bereiken) én keel... 't heeft als het ware een lekker smaakske. Voor de rest nog een paardemiddel in de vorm van capsules. 'k Zal maar zien dat die allemaal opgenomen zijn alvorens ik zaterdag op de vlieger stap, zeker? Straks houden ze mij nog tegen als één of anderen dopingtoerist :-)

nog 4...

...werkdagskes... en dan Florida, here I come!!!

Can't wait... zeker ni nu 't hier aan 't afkoelen is. Vanochtend toen ik thuis vertrok was 't nog geen 10°C buiten. In Sarasota is 't rond 7u 's ochtends al 21°C... da zijn pas temperatuurkes. 'k Ben spijtig genoeg wel beperkt qua bagage :-(
Twee koffers van elk 20kg... da's gene vette, want zeg nu eerlijk... ziet ge mij al met twee koffers gaan sleuren?! Maw voor mij geldt één kofferke van 20kg en 'k denk dat 't leeggewicht van mijn lichtste koffer al rond de 5kg ligt.
'k Heb ook een lijstje meegekregen mbt wat ik NIET in mijn handbagage mag hebben. 'k Heb er nog niet naar durven kijken eerlijk gezegd... zorgen voor later. Bon binnen 6 dagen zit ik een koffieke te drinken in the Yellow Cup Café... bij een knappe geïmporteerde Poolse met een dito dochter ;-)

Tijgers (cougars)...

...I need one by January 17th :-D

Boules de Berlin

Gisterenavond teruggekomen uit Berlijn... eerste indruk van de stad in één woord samengevat: GROOT!!! Vrijdagochtend een beetje "chance" gehad. Nadat het vliegtuig geland was en ik mijn eerste sanitaire stop op Duitse bodem had afgewerkt, besloot ik Volker op te bellen (ne maat die in Berlijn woont én bezoek had van Elda, een gezamenlijke vriendin uit Mexico). Ze waren net thuis vertrokken en op weg naar de Jeugdherberg alwaar we het weekend zouden doorbrengen in aanwezigheid van zo'n 200 andere UWP alumni (& aanhangsels uiteraard). En ze gingen ff langs de luchthaven van Tegel passeren om mij op te pikken ;-)
Vrijdagavond een bangelijk feestje gehad dankzij Raoul (een Mexicaanse alumni die met zijn Duitse echtgenote al 7 jaar in Duitsland woont). Hij is voor één of andere grote importeur, brand manager voor de tequila's en rums die ze verdelen. Er is serieus wat "booze" gevloeid ;-) Enkele interessante conversaties gehad met Bea (en ja, ze ziet er dus nog steeds héél goed uit, en is ondertussen ook al 4 jaar getrouwd), "Aschi" & Adrian. En op een bepaald moment mijn aandacht volledig toegespitst op Katja (een Duitse alumn). De volgende avond zou blijken dat ze een vriendje heeft :-(
Zaterdagnamiddag een tour gekregen in Berlijn centrum en nog met enkele vrienden blijven "plakken" aan de Brandenburger Tor. 't Was gezellig. Koffietje gedronken met zicht op die deur, terwijl er wat verderop een paar Indianen (hoogstwaarschijnlijk Peruanen aan de muziek te horen) een paar "traditionele" dansen & muziek ten toon aan 't spreiden waren (met als voornaamste doel hun cd's te slijten aan de massa toeristen). Tijdens de koffie over van alles en nog wat gepraat met Bea, "Aschi", Adrian en Inger (een toffe & interessante Nederlandse die voor het nieuwe UWP werkt; zij was tevens mijn busdate die dag).
's Avonds was 't het traditionele feestje met "the band that never plays" wat dit jaar echter in mineur is geëindigd. De mensen van de jeugdherberg kwamen om 23u reeds klagen?! Ze wisten nochtans op voorhand wat er op 't programma stond. Enfin, bon, soit... we zijn dan verder getrokken naar de lobby van een hotel wat verderop en hebben daar nog tot een uur of half 3 met zo'n 35'en een minifeestje gehouden.
Gisteren een lift gekregen van Annette (eigenlijk van haar vriendje Christian... 't was zijn auto) richting luchthaven van Tegel en vervolgens naar den Belgique gevlogen.

't Was weer veel te snel voorbij :'-(

Volgend jaar is 't in Duisburg te doen en Annette (mein Honighäschen) zit mee in 't organisatiecomité... ze gaan hoogstwaarschijnlijk ineens heel 't spel afhuren zodoende dat we op zaterdagavond geen situatie als dit jaar meer krijgen ;-)

"Take my breath away"

Vrijdagochtend is 't eindelijk zo ver... dan vertrek ik naar Berlijn voor alweer een mini-reunieke. De Duitse en Zwitserse Alumni organiseren jaarlijks een reunieweekend en dit jaar is 't de beurt aan Berlijn. Van mijn "cast" komen er 8 groepsleden (mezelf niet meegerekend), waarvan er één uit Mexico komt!!! Een Zwitserse, Bea, heb ik al in 9 jaar niet meer gezien. 'k Ben eens benieuwd of ze nog altijd even knap is ;-)

De andere 6 ben ik de afgelopen jaren verschillende keren tegengekomen... hier en daar... op één of ander minireunieke. 't Is altijd een plezant weerzien en eigenlijk ongelooflijk (zelfs naar UWP normen) hoe goed "het" nog klikt tussen ons en hoe "close" wij eigenlijk wel zijn. Het beste weerzien wordt ongetwijfeld met Annette... mijn enige echte en bovendien vrouwelijke soulmate. Haar vriendje, Christian, komt ook mee. Ze heeft er eindelijk ene gevonden die "approved" is door El Belgio (aka Rafke Magic). Yep, 'k heb alle vorige vriendjes sinds 1996 mogen goed- of afkeuren. 'k Weet eigenlijk nog altijd niet waarom ze mijn goedkeuring nodig had/heeft, maar 't streelt mijn ego wel.

Er komt ook ne Mexicaan uit cast D (ikzelf zat in cast E) van hetzelfde jaar... die kerel had ik vorig jaar voor 't eerst in 9 jaar gezien en die kende mij nog vanop enkele dance workshops in staging (periode van 6 weken in 't begin van 1996 gedurende dewelke de show werd aangeleerd). Toffe pee eigenlijk... goed mee gelachen en ook gedronken. Hij werkt voor een invoerder van sterke dranken :-P Vorig jaar had hij voor zijn "roommates" een fleske Tequila van 20 años bij... haba haba haba!!!

Soit, mijn loads zijn bijna gedaan, dus 'k moet verder werken. Hasta la pasta!

10 years ago...

...zat ik nu ergens in Liechtenstein. Toen we ergens eind januari, begin februari van dat jaar onze "tour" te horen kregen, was ik eerlijk gezegd ontgoocheld. Later bleek dit volledig onterecht te zijn. Wij zijn immers gedurende 7 maanden door de "Mid West" en langs de "East Coast" van de States gereisd, hebben een spin-off naar Bermuda gedaan, opgetreden in Atlanta (tijdens de zomerspelen) en vervolgens doorgereisd richting Europa. De Europese tour begon eind augustus in Zwitserland. Hmmm... Zwitserland, één van de beauties van Europa. Schone natuur, ongelooflijk lekker eten (met zeer uitgebreide ontbijten), vriendelijke mensen, gezonde berglucht, etc... Mijn "tegenzin" werd vrijwel onmiddellijk omgezet in een "wow" erlebnis. Idem dito met Liechtenstein. De beauty is gelijkaardig aan die van Zwitserland, maar 't landje is als het ware nóg kleiner dan "den Belgique".

Anyway, "ze" zijn opnieuw begonnen (officiële site). Voorlopig ga'k er ni dieper op in... de uitleg op Wikipedia is redelijk duidelijk. Afgelopen weekend was er een meeting met enkele Belgische Alumni en er werd ons een beetje meer uitleg verschaft over 't nieuwe programma. Een aantal dingen bevallen mij wel (en zijn misschien zelfs beter dan "in onzen tijd"), maar 'k zou 1996 voor geen geld van de wereld willen veranderen. 't Was by far 't beste jaar uit mijn leven!!!

By the way, nog 17 dagen en 'k vertrek richting Florida... Jenny (een vriendin gemaakt tijdens dat jaar) bezoeken én mijn kleurke voor de winter verzekeren.

Fuck, damned, hell and devil!!!

Zaterdag na 't bestellen van nieuwe ramen (yep, de lang verwachtte verbouwingen aan Rafke's Pleasure Dome gaan EINDELIJK beginnen... in januari 2007) en het nuttigen van een lunchke, wilde ik ff snel iets opzoeken op 't net ('k weet zelfs al niet meer wat, maar 't zal wel iets met die verbouwingen te maken gehad hebben... 'k zat zaterdag nl. nog eens vol inspiratie). Wat bleek echter... mijn pc crashte en 'k kreeg em niet meer opgestart :-(
Maandagochtend naar Dell gebeld, want 'k heb een Next Business Day On-site contract. Na 10 minuten aan een stomme wachtlijn gehangen te hebben, heb ik (redelijk pissed off trouwens) ingehaakt. Gisterenochtend nogmaals geprobeerd, met hetzelfde resultaat. In de namiddag heb ik het dan iets langer volgehouden en de dame aan de andere kant van de lijn vroeg om mijn pc nogmaals op te starten?! 'k Antwoorde: "euh... 'k zit wel op 't werk, hé". Toen bleek dat ze me niet kon voorthelpen... 'k wees haar op mijn Next Business Day On-site contract, waarop zij antwoordde: "ja maar, we zullen toch eerst ff moeten trouble shooten, want anders weet ik niet of de technieker een nieuwe harde schijft moet meenemen of enkel een Windows installatiepakket". D'OH!!! Wat voor een kutantwoord (pardon my French) is dat?! Kan die ni gewoon beide meebrengen? Maw nu moet ik dus nen halven dag congé pakken om eerst ff te "trouble shooten" aan de telefoon, waaruit snel zal blijken dat ze toch iemand moeten langssturen, waarvoor ik dan alweer een halve dag verlof moet nemen. Deze dienst is zogezegd wel "gratis" (yeah right, 'k heb er wel voor gedokt), maar 't kost me minstens een dag verlof. Verlof is me net iets meer waard dan cash zoals de regelmatige bloglezer al wel zal ontdekt hebben.
De dame zei toen "ja maar, je kan ook iemand vragen om in jouw plaats aanwezig te zijn... da's toch simpel". Euh... hellooooo!!! Da's idd simpel gezegd, maar de meeste mensen werken wel overdag, hé! 'k Heb nu wel "chance" dat onze pa op pensioen is, dus die zou da eventueel wel kunnen doen, maar 'k vind het dan nog een blijk van a-service. 'k Ga hier toch eens mee verder... en als mijnen Dell is "afgeschreven", dan koop ik gewoon terug ne Mac. Gedaan met al die zever!!!

Eindelijk!

Na een pijnlijke enkelzwelling en een fucking file (afgelopen woensdag - 'k zat ff bij een andere klant in Gent en moest dus den E17 nemen) was 't vanavond eindelijk nog eens tijd om te gaan fitnessen. 'k Had gepland om zo'n 3 kwartierkes te "trainen", maar 't zijn uiteindelijk 68 minuten geworden. 't Ging vlot en 't deed enorm deugd (vandaar de 23 extra minuten). Allé, stillekes aan begint het terug te marsjeren ;-)
Nog 4 weekskes... en dan is 't terug tijd om mijn zwemshortjes boven te halen... ben eens benieuwd of we'r tegen dan terug een beetje beter gaan uitzien in die outfit!

een ambetant pijneke

Zondag met 't neefke en 't nichtje (en hunne papa uiteraard) een fietstochtje gemaakt door Edegem. Eerst zijn we naar Glâcé Jozef gereden voor een ijsje (yep, David & Geert, 'k heb gezondigd). Daar weten ze waar ze mee bezig zijn :-P Vervolgens zijn we naar 't Meihof gereden. De kids keken uit naar de speeltuin aldaar. De broers hebben dan maar een terraske gedaan (en yep, alweer gezondigd... twee Krieken Liefmans binnengekapt) en wat bijgebabbeld. Na een kleine 2 uurkes terug huiswaarts gekeerd en onderweg, vlakbij "den barron" waren ze aan 't boogschieten (staande wip) en de kids wilden ff kijken. Terwijl we daar stonden te kijken, voelde ik "plots" een verse "muggebeet" (althans dat dacht ik toen) op mijn rechterenkel. Iets later voelde ik alweer een prik... toen ik keek, bleek het een daas te zijn :-(
Enfin, we zijn dan doorgereden en 'k ben ineens naar huis gereden.
Gisteren was mijn rechterenkel ongeveer 2 maal zo dik als de linker. 's Avonds was 't nog erger... rood, jeuk en pijn tegelijkertijd en "bonken". Direct ijs opgelegd en dat een paar keer herhaald. Vannacht met de beentjes omhoog geslapen en tegen vanochtend zag het er terug min of meer "normaal" uit. Momenteel is 't weer aan 't jeuken en voel ik opnieuw een lichte pijn. Vanavond na 't werk nog eens een coldpack leggen en daarna toch gaan fitnessen ('t zou zot zijn om nu te stoppen).

conditie

Gisteren, met lichte tegenzin, maar dankzij de afwijzende blik in de ogen van mijn team leader (thx, by the way) toch maar gaan fitnessen na 't werk. 't Was een "vermoeidende" dag geweest. Voormiddag was gevuld met meetings mbt een nieuw project (iets waar onze pa ooit nog mee begonnen is trouwens), vervolgens snel een glaske bubbels naar binnengewerkt op de aansluitende receptie en een klein sandwichke met rosbief meegenomen voor onderweg. 't Was de Luc zijne verjaardag (net 18 geworden zoals hij zelf beweert... moet enigszins met een serieuze korrel zout genomen worden) en hij gaf nen drink "bij de Paters". Man, man... de term "slechte bediening" zou wel eens kunnen meedingen naar "the understatement of the year award". 'k Denk dat we zeker anderhalf uur op ons eten hebben gewacht. Ondertussen waren er al een paar drankbestellingen in de mist gelopen, foutief aantal onderleggers & bestek geleverd, etc... Toen het eten eindelijk kwam ('t was bijna half twee), zei de dame "plots": "kan degene die da broodje gezond besteld heeft, iets anders kiezen... want ons tomaten zijn op". D'OH!!! Da was ik dus... de enige die een broodje besteld had (omdat het snel zou gaan) en 'k werd dus als laatste bediend. Enfin, zo zag het er naar uit tenminste. 'k Bestelde dus snel een broodje tonijn met sla en worteltjes (zogezegd de enige groenten die ze nog hadden), na alweer een klein kwartier komt ze af met een broodje tonijn met sla en tomaat?! En hun tomaten waren op???? Goe bezig!!! Ondertussen had de Luc (de jarige dus) nog altijd niks gekregen. Blijkbaar had ze de twee streepkes naast de "vuile vent" (vol-au-vent) ni gezien. Ze kon nog rap ne nieuwe maken, maar voor Luc hoefde het ni meer. Twee minuten later komt ze terug met de vraag of hij dan een omelet wou, want da was nog over :-D 'k Schweeret... 'k kon mijne lach ni meer inhouden!!!
Anyway, in de namiddag wa onderzoekwerk verricht (BW business content voor "service" - zit dus verspreid onder 4 modules, nl. CS, QM, PM en SD). En nog ff naar een probleemke van de "Gust" gekeken ;-)
Bon, to the point nu... ff naar huis gereden voor een klein "barryke", sportzak aldaar ingepakt en doorgereden richting fitness (Sportopolis). Aldaar toch maar eventjes 50 minuten getrained en 'k had als het ware moeite om mijn hartslag boven de 130 te krijgen?! In totaal heb ik zo'n 443 kcal verbrand (50% vet) en uiteindelijk (op de laatste oefening) toch ene maximale hartslag van 155 behaald (da's trouwens het doel van dat toestel... geleidelijk aan de hartslag naar boven jagen... probleem was dat die niet onmiddellijk mee wou, waardoor de "wattage" van het toestel ongelooflijk hoog ging... allé, naar mijn normen toch). Dus ofwel had ik een goeie dag ofwel begint de conditie stillekes aan terug in orde te komen. We gaan dus verder op dit elan.
Net nog eens 't fietske uit de garage gehaald en richting ouderlijke huis gefietst. Da's dus alweer een goei 300 kcal verbrand. Morgen ga 'k langs de erfgenaamkes passeren met 't fietske!

Fietsen tussen de weiden...

't is eens iets anders :-)

Vanochtend, 't was goed weer, dus met 't fietske naar 't werk. 'k Vertrok bij mij thuis om 7:59. Eens de straat uit en voorbij de sporthal van "den Atlas", rij ik eerst tussen 2 kleiner weikes, vervolgens tussen achtertuintjes en een sportcomplex (Mariënborg), dan de Doornstraat oversteken om vervolgens tussen 2 serieuze weiden te rijden. En vanochtend was 't daar file :-D
Den boer was zijn koeien van de ene wei naar de andere aan 't overbrengen. Dus dieje pee zet de fiets-/loop-/wandelbaan af met een "lint" en zijn koeien steken over. Grappig zicht wel.
Anyway, ni echt lang moeten wachten, dus mijn tocht verder gezet tussen de gebouwen van 't voormalige UIA en vervolgens een stuk langs Fort 6. Dan via 't Geitepad onder den E19, een stukske door een villawijkske, voorbij Olvé Familia. Ondertussen zijn we aan de Prins Boudewijnlaan beland. Als we die oversteken, rijden we 't Fort 5 in en bij 't uitrijden daarvan is 't laatste rechte stukske aangebroken.
Aankomst op 't 7e verdiep hier om 8:23. In totaal 24 minuten onderweg (tot op den bureau). Da's dus sneller dan met den auto!!! Immers met den auto rijd ik er tussen de 12 en 15 minuten, dan een 5-tal minuten om te parkeren en vervolgens een 10-tal minuutjes stappen naar de ingang van 't gebouw. Reken zelf maar uit ;-)

pijn...

Gisteren dus om begrijpelijke reden de krachtsessie bij de fitness afgebeld en eveneens besloten om zelfs geen cardiotraining te gaan doen (wegens te veel stijfheid in de spieren, vooral de quadriceps). Maar vermits ik geen pussy ben, en 't vriendinneke aan de hemel stond te trakteren (de zon dus), heb ik 't fietske gepakt en ben ik ff langs het ouderlijke huis gereden. Heen en terug is dat een half uurke (31 minuten volgens mijn Polar) en een verbruik van 268 kcal (waarvan 55% vet... yeaaaaahhhhhh). De spieren voelden ook beter aan achteraf (nog wel wa pijn, maar al een pak minder dan voor het fietsen).
Soit, snel den douche in en dan in de zetel voor 2 afleveringen van wat toch wel één van de betere tv-series van de eeuw moet zijn, Lost. Eerst was er een soort terugblik van seizoen twee en vervolgens een nieuwe aflevering.

Oh ja, vermits Frank (de VRT weerman) had gezegd dat het vandaag schitterend weer zou worden, heb ik beslist om met 't fietske naar 't werk te komen. Van da goe weer heb ik nog ni veel gemerkt (hopelijk komt da straks nog), maar 't was ook ni echt slecht. Gewoon grijs (maar droog) en overtrokken. Hopelijk geen regen tussen vijf en zes vannamiddag ;-)

sporten = gezond ?

Jawadde... gisteren nog eens gaan "sjotten" na twee jaar inactiviteit. Reden was de afscheidswedstrijd van een ex-medespeler. Zijn "huidige" ploeg speelde dus tegen een ploeg bestaande uit mannen waar het destijds allemaal mee begonnen is. 't Was om te beginnen een ongelooflijk tof weerzien.
Al heel snel werd duidelijk hoe slecht het eigenlijk met mijn conditie gesteld is. We mochten vrij wisselen en samen met 3 andere "boys" begon ik op de bank. Na een goei tien minuten, was 't zover. Rafke mocht/moest invallen. Eerste balcontact was al een "losse flodder" (de reflexen zijn ook niet meer wat ze geweest zijn) en zorgde al direkt voor een flinke pijnscheut in mijn linkerkuit. Goe bezig :-(
Na 10 minuten was mijn pijpke al uit en heb ik zelf een vervanging aangevraagd. Anyway, zo is 't dan verder gegaan.
Achteraf gezien heel plezant, maar spijtig van de conditionele achterstand en het lange stilliggen. Na de match vroeg de coach of ik geen zin had om terug te komen "sjotten"... 'k moet zeggen... 't kriebelt eigenlijk wel. Maar 'k zie wel fameus op tegen 't beginuur (half 10 op ne zondag... da wil zeggen rond 8 u ten laatste op staan... da's midden in de nacht???). Enfin, 'k ga eerst de conditie terug wa opschroeven en 't gewicht wa afschroeven, en dan zien we wel weer.
Oh ja, na de wedstrijd was er een bbq'ke... en 'k heb weer ff gezondigd. Een klein beetje saus toegevoegd aan 't (vnl. wit) vlees. En 'k heb uiteraard een paar pintjes gedronken (da hoort nu eenmaal bij de voetbal, hé).
En nu... pijn... pijn... en ook nog wa pijn :-(

Woord van dank aan het Cernum Management Team!

Vandaag was 't de eerste (bij mijn weten toch) Cernum Family Day in Bokrijk. Oorspronkelijke reden van dit samenzijn was de "tegenprestatie" van onze managers na één van de vorige "activity days" (of "Get2Gathers" in Cernumtaal). Zij zouden nl. met z'n 3'en een BBQ voor alle werknemers moeten ineensteken. Wel, uiteindelijk is het dus een dag geweest voor de werknemers en hun gezin.
We werden verwelkomt aan de parking door Sas én kregen onmiddellijk een paraplu overhandigt (dank u Ann). Daarna was er een lunch voorzien en vervolgens waren er verschillende activiteiten gepland, waaronder paintball (waarvoor ik uiteraard gekozen had). 'k Kan hier natuurlijk nog ff uitwijden over het "verfballen", maar dat is eigenlijk niet de bedoeling van deze post.
Nà de activiteiten was er idd een BBQ (zeer lekker trouwens... en sorry Letman en Geert, 'k heb twee maal gezondigd... rood vlees én nagerecht... 'k zal 't er morgen afsjotten, ok?). Voor de allerkleinsten waren er ook twee springkastelen voorzien... maar dat was buiten enkele collega's gerekend uiteraard. Yep, "Geronimo", "de Kukke", "de Maertens" en ikzelf voelden het kind in ons terug opkomen en wij hebben het grootste springkasteel (eigenlijk een dubbele "rijsaf") onder handen en voeten genomen. Mijn knieën doen er nog pijn van (schaafwondjes van het naar beneden getrokken worden door mijn lieftallige collega's... hehe). 't Was megavermoeiend ook trouwens, dus 'k heb al een deel van mijn "slechte" calorieën verbrand (en als 't ni zo is, tant pis).
Anyway, we zijn weer aan 't afdwalen... doel van de post: nen dikke merci aan Geert, Koen en Stefaan uit de grond van mijn hart! 't Was alweer een geslaagde dag (trouwens aan allen die aan de organisatie hebben meegeholpen, ook nen dikke merci) en dat er zo nog velen mogen volgen. Eigenlijk is Cernum gewoon een grave boîte, na! Bij deze mogen de head hunters (mochten die al meelezen uiteraard) onder 't publiek stoppen met hun "interessante" aanbiedingen. 'k Zit goe waar ik zit ;-)
En nu, slapen... want morgenvroeg sjotten ('k krijg al zeer als ik eraan denk).

back on track...

Maandag een conditietest gedaan bij Sportopolis. Jawadde... 't was gene vette. Mijn VO2 waarde was 26 ('t gemiddelde voor mijn leeftijd zou rond de 32.5 liggen), maar ideaal zou 35 zijn. Er is dus nog wa werk aan de winkel. De METS waarde was 7.4, maw "in beweging" verbrand ik 7.4 keer meer caloriën dan in rust. Dat getal zou ook (veel) hoger moeten liggen. Hoe hoger beide waarden, hoe beter de conditie.
Anyway, er werd een programma opgesteld en 'k ben meteen begonnen (de fiets, de step en de cross trainer).
Vandaag was de tweede sessie ('k heb maar ineens een abo'ke voor een jaar genomen) en 't ging eigenlijk al wa beter (ondanks 't feit da'k helemaal geen zin had om mij nog wa te vermoeien na 't werk). Een uurtje getrained en 609 kcal verbruikt (45% vet). Wel een "raar" fenomeen gezien... de wat "oudere" toestellen, sloegen tilt toen ik eraan kwam. Blijkbaar is mijn Polarbandje te nieuw of zo. 'k Las op de toestellen hartslagen rond de 200 terwijl mijn horloge slechts 130 aangaf... moet ik volgende week toch eens opnemen met één van de monitors.
Anyway, tijd om te gaan maffen!

Le nouveau vélocipède est arrivé!

Yes, mijn fietske is geleverd :-)

Vandaag mijn eerste testritje gedaan... eerst ff van hieruit richting ouderlijke huis (16 minuutjes). Daar ff gechekt of alles nog ok was (ze zijn nl. op verlof in Spanje) en vervolgens richting broer Bart. Daar stond ik voor een gesloten deur :-(
Via een simpel telefoontje ontdekt dat ze aan de zee zitten... op congé?! Good busy! Dan maar terug naar huis gefietst. Bon, in totaal 50 minuutjes gefietst en zo'n 541 kcal verbruikt (40% vet verbrand). Een gemiddelde hartslag van 147 (da's ni zo goe eigenlijk), maar na een kwartier teruggevallen tot 110 (en dat valt gezien de omstandigheden, vrij goed mee).

De fiets zelf ('k zou 'm eigenlijk ne naam moeten geven... zal er eens over slapen) is gewoonweg schitterend. 'k Had, zoals eerder vermeld, gekozen voor 8 ingebouwde versnellingen ('k zie me nog niet echt 21 of 24 versnellingen gebruiken) en die werken F1-gewijs... maw 'k heb een + knopke en een - knopke. Wicked!!! De voorvork bevat een eigen vering en zo ook de zadelpin. 't Zadel is bovendien van uitstekende kwaliteit, want mijn "gat" doet geen pijn ;-)

Allé, hopelijk zijn we nu eindelijk terug "op goede weg"!

jawadde

'k Geraakte bekan ni meer op mennen eigen blog... de Google boyz zitten er voor iets tussen.
Eerst probeerden em mij hier op één of anderen Bèta aan te loggen met mijn Gmail account (die ik nochtans niet had ingegeven)... d'OH?! Dan kon ik doorklikken op "you already have a Blogger account", maar dat werd gevolgd door verschillende errors. Anyway, 'k ben er uiteindelijk toch geraakt.

Vandaag lekker nat geregend toen we 's middags een broodje waren gaan halen... broek én schoenen kletsnat :-( En 'k had vandaag mijn Docksides aan... goei keuze... NOT!!! Nu zijn ze keihard. Anyway, den deze is ritse... 't weekend is begonnen!!!

Pukkelpop 2006

Bon, zaterdagmiddag met enige vertraging vertrokken richting Hasselt (MxMBoB moest de kids nog wassen, van eten voorzien en vervolgens "droppen" bij zijn ouders). Ginder aangekomen, direkt den auto op de parking geplaceerd... de luchtmatras opgeblazen en samen met de slaapzakken klaargelegd (na het neerklappen van de achterbank uiteraard). Vervolgens richting wei, met een pitstop onderweg (goei hot dogskes en een lekkere frisse Jupiler). Rond een uur of twee waren we eindelijk op de wei en begon de zoektocht naar de "slechte vrienden". Na 10 minuutjes was 't al prijs... ze zaten nl. aan de "Special Beers" tent :-) Ze waren al kriek aan 't drinken ("der worde ni zo zat van")... hehe... goe bezig!
Veel groepkes hebben we ni gezien... 'k heb een stukske van Zita Swoon gezien (blijft wel goe), maar plots begon mijn Sarmablaaske te protesteren en moest ik dringend op zoek naar "ne goot" (de pissijnen van dienst waren gewoon "goten"). Vermits het tentje waarin Zita en de Swoonen aan 't optreden waren stampvol zat, ben ik dan maar terug afgezakt naar de "Special Beers) tent.
We hebben welgeteld 2 regenbuien te verwerken gekregen... ééntje tamelijk vroeg op de namiddag en dan één op de vroegen avond... en die bleef maar duren :-( Enfin, uiteindelijk is 't dan toch gestopt met regenen, maar toen was 't voor Rafke al lang Coke time. Nog double hard volgehouden tot Daft Punk op de Main Stage begon, maar na een half uur hun toch wel coole sounds aanhoord te hebben, besloten MxMBoB en ikzelve om het voor bekeken te houden ('t was ondertussen half één 's nachts). Aan de auto aangekomen, ook maar ineens beslist om door te rijden naar Wilrijk en in ons eigen bed te maffen. En... 'k was blij da'k er in lag :-)

"Morrege...da'k het morge zal doen!"

vraag: van welke Belgische band is dit een deel van een reffrein?

Soit, morgen gaan we nog eens met de "slechte vrienden" naar Pukkelpop... 'k heb al koppijn op voorhand. Maar... wat ziet mijn lodderig oog... 't zonneke begint terug te schijnen :-) Vlug ff op de website van 't leste niefs naar 't weerbericht voor morgen gekeken... ni goe boven Hasselt. Regenbuien en temperaturen tussen 16 en 22 °C. 'k Zal dus maar een lange broek aandoen, een trui meepakken en een regenfrakske. Oh ja, we blijven maffen... in ne Citroën Berlingo (voor alles is nen eerste keer, ni waar?). 'k Moet seffens nog ff oordopkes gaan halen voor mijne copain... anders staat em doof op.
Op de vraag "welke groepen komen er dan?" is het antwoord simpel "who cares?". Anyway, afsluiter van de avond is Daft Punk, wat zeker ni slecht is. Andere interessante dingen om te zien zijn Zita Swoon, Coldcut, Placebo en DJ Mylo (maar die laatste twee overlappen elkaar spijtig genoeg). Voor de rest is 't VLEES (uitroep van MxMBoB), frieten en BIIIEEEERRRR (alweer een uitroep van MxMBoB)!!!
Lap, en zondag nen "deejt"... 'k zal dus maar ni téveel gerstennat tot mij nemen ;-)

eerste dag in Larvik

Den 28ste juli ergens in de namiddag aangekomen in Larvik (na een treinritje van een kleine 3 uren vanuit Oslo - Gardemon). Thor en baby Sebastian stonden mij op te wachten aan 't station. Vervolgens nog een kleine autorit (in ne Freelander) tot bij hen thuis (het ouderlijke huis van Marit en ondertussen al half verbouwd). Na 't avondeten zijn we richting Farris getrokken (een lokaal meer waarvan het bronwater ook verkocht wordt door een firma met dezelfde naam). Eerst een kleine boswandeling en vervolgens... geloof het of ni... een "frisse" (lees: extreem frisse) duik in het meer gedaan ;-) Marit heeft het me wel moeten voor doen, want 'k was eerst ni van plan om mij onnodig te pijnigen.
Na 't zwemmen zijn we nog een ijsje gaan eten. Ondergetekende een "tooreke" met een "bolleke" Crème Brulée én een "bolleke" Advokaat, en Thor & Marit een softijsje in "lakrits" (lees: drop) gedoopt. Daar heb ik vriendelijk voor gepast!!! Volgende zomer ga 'k het wel eens proberen.
Goei weekend!

afgelopen weekend... the food

Bon, bij deze al een "teaserke" mbt het uitzicht vanop het eilandje alwaar de Cabin Party 2006 plaats vond.

Schoon, hé ;-)

Vrijdagavond was het een "bring your own meat" BBQ. Benny (CAN), Baconesque (CAN), Bacon (CAN), Aschi (CH), Borrachio (MEX) en Rafke hebben het simpel gehouden... hamburgers. Lekker én bovendien snel klaar :-)
Zaterdagavond was het "Zweedse" avond. We zijn begonnen met "sill" (haring) in diverse sausjes (o.a. look, mosterd, ansjovis, ...) met "nief patatjes" én schnaps. De traditie wil dat de Zweden eerst zingen alvorens te drinken. Dus ze begonnen daar Zweedse zuipliedjes ten berde te brengen. De eerste fles schnaps was heel lekker... de tweede trok op ni veel (vond ik persoonlijk). Wat de "sill" betreft... 't is ook ni echt aan mij besteed. Anyway, daarna was 't tijd voor rivierkreeftjes. Da viel al beter in de smaak ;-) Vervolgens was 't eindelijk "quiche time" (lang verhaal... laten we zeggen dat enkele mensen donderdag en vrijdag niks anders gedaan hebben dan quiche gebakken). Soit, goe gegeten dus.

op vakantie naar de kou???

Are you frickin' kidding me???

Blijkbaar bestaan er nog steeds serieuze misvattingen over de Scandinavische landen... toen ik enkele mensen liet weten dat ik op vakantie zou gaan naar Noorwegen (Larvik) en Zweden (Stockholm + Kyrkogårdsön), antwoordden die meestal met "ah, ga je de koude opzoeken misschien?". D'OH!!! Toen Rafke gisteren aankwam op Zaventem in z'n shortje, T-shirtje (van den Beerschot) én sandalen, rilde hij zowaar van de kou. In Stockholm was 't nl. 29° toen ik vertrok... hier was 't amper 20° toen ik aankwam :-(

Anyway, afgelopen weekend dus doorgebracht op een klein eilandje alwaar het
Siaröfortet zich bevindt. Blijkbaar waren de Zweden vroeger serieus bang van de Russen.
Soit, het gezelschap waarin ik me bevond, bestond uit vooral uit Zweden, 3 Canadezen, een Mexicaan, een Duitse, een Noorse, een Ierse, een Zwitser en eveneens een Belg (ikke dus). Ondanks de tamelijk hoge temperaturen ('k denk dat we 's middags telkens rond de 30° zaten), was het water van de zee tamelijk fris (vermoedelijk slechts 20°)... desalniettemin was een frisse duik af en toe welkom ;-)
Hét hoogtepunt van 't weekends was ongetwijfeld de sauna (met houtkachel). Om het met de woorden van "Benny" (mijn Canadese maat die eind vorig jaar verhuisd is naar Stockholm) te zeggen, "the Swedes have got their shit figured out"! De sauna was vrijdag- én zaterdagavond van ons tussen 22 en 24u. De eerste duik in de zee was extreem koud (and rather painful), maar de daaropvolgende sprongen waren ongelooflijk deugddoend. Evenals de "poledance" met Synnove (de Noorse jongedame die totaal niet op blonde mannen valt... hehe).

Bon, er is de afgelopen dagen teveel gebeurD om in één luttel postje neer te pennen... dus, wordt vervolgd...

Copa = Sauna?

Wow, gisteren nog eens naar "Copa op donderdag" (dé Copa) geweest met Baya Baya Bombero, de Witte en Timmeke. Wat was me dat daar... precies ne sauna. Na een dik kwartier begon menig T-shirt/hemd/polo/topje zweetplekjes te vertonen... op den duur stond meer dan de helft daar met serieus "natte" kleren (ikzelf incluis). Rafke was nog eens bob en 't begon me na een tijdje dus fameus tegen te steken. Enfin, de mannen dan toch zover gekregen om door te rijden (rond half 5 schat ik)... 'k was blij da'k thuis was. Fris doucheke gepakt en dan de (nog steeds) warme slaapkamer in :-S
Vanavond ben ik géén bob... en is 't in één of ander cocktailbarreke in 't stad te doen ;-) Hmmm... Caïpirinha's en (Golden) Margaritha's, here I come :-P

Fietsen is gezond?!

Tja, 't is dus bij die ene keer gebleven... 's morgens redelijk bezweet aangekomen op 't werk (no worries, 'k was voorzien van een handdoek, proper polooke en déodorant) en 's avonds nog bezweter thuisgekomen. Bovendien serieuze pijn aan mijn z-vlak (onze Wiskunde professor aan 't Ruca sprak dat nl. steevast uit als "zitvlak"... hehe), rug (van de kromme houding op die "bergfiets" van m'n broer, handen (waarschijnlijk nog deels van de dag ervoor... had toen achterop de moto gezeten... in combinatie met het, voor mij althans, ongemakkelijke stuur), ...
Enfin, dinsdagavond heb ik dan eindelijk mijn eigen fiets besteld (mijn fietske - dit is Belgisch) en met een beetje geluk wordt hij de week van 16 augustus al (?) geleverd. 'k Heb precies een ongelukkig moment gekozen om mij een fiets aan te schaffen... de "fabriek" is op jaarlijks verlof momenteel en de fietswinkel bij mij in de buurt (Antwerp Bike Crew) gaat vandaag of morgen in verlof. Soit, hopelijk is 't al wat minder warm weer (toch 's ochtends en 's avonds) tegen dat m'n "bike" geleverd is. Straks eens informeren naar de douchemogelijkheden hier (kan ook handig zijn).
De afgelopen twee dagen heb ik de goede raad van weerman Frank en weervrouw Sabine maar in 't achterhoofd gehouden en autogewijs naar 't werk gereden ("geen zware inspanningen vanwege de hoge ozonconcentratie", niet waar?) ;-)

Wie weet ga'k in Noorwegen wel een paar keer lopen 's ochtends... nadat de kleine Sebastian (ga naar foto 62. Thors son Sebastian) me heeft wakker gemaakt met een ochtendconcert. Zaterdag eens op zoek gaan naar die nieuwe loopsloefen. Crap... wat ziet mijn lodderig oog op hun webstek (Studio Sport in Kontich)??? Die gasten gaan morgen ook in verlof. 't Zal dan voor een avondje volgende week zijn (blijkbaar gaan ze dinsdag alweer open).

Bon, duty calls... l8r!

Voor alles nen eerste keer...

...en dus ook voor een fietsrit naar 't werk. Voorlopig is 't nog met de mountain bike van den broer (ff geleend), want de mijne moet nog besteld worden (iets voor vanavond of morgenavond). Voor alle zekerheid toch maar ff de Polar aan en alles keurig opgemeten. 'k Heb er in totaal 26,5 minuten over gedaan (schoon parcourske trouwens... volledig in de natuur met uitzondering van de laatste kilometer), heb 272 kcal verbrandt (waarvan 45% vet... yeaaahhhh) en een gemiddelde hartslag van (hou u vast) 142!!!
Conclusies:
- ne mountain bike is ni echt iets voor mij (zeker ni om mee naar 't werk te rijden)
- conditie is quasi onbestaande (werd er afgereden door studentjes op nen bompavelo)
- een ritje door de natuur is niet echt bevorderlijk voor mijn allergiekes (jeuk in de ogen, niezen, ...)

Soit, er is dus nog wat werk aan de winkel. Doel is om de rit op termijn toch terug te brengen op 15 minuutjes. Dat zal iets voor nà 't verlof zijn... volgende week vrijdag is 't zover... eindelijk de batterijkes gaan heropladen in Scandinavië ;-)

den Beerschot...

...gisteren naar een oefenmatchke tegen den Baarechoem (lees: Berchem) gon zien... pffff... zwak, meer valt er ni over te zeggen. Aan den andere kant, zat den helft van de vaste kernspelers achter ons op den tribune (blijkbaar allemaal licht geblesseerd). Ook een aangename verschijning tijdens de rust was Mo'ke Messoudi... dé reden om dit jaar op z'n minst een paar matchkes van Willem II te volgen in de Nederlandse competitie.
Soit, in den tweeden helft was het duo Colman / Figueroa zowat het meest flexibel en ze hebben zowaar een paar showkes laten zien.
Dé man van de match was ongetwijfeld Jasper Vermeerbergen (nr 3). Een jeugdspeler die in de verdediging zijn mannetje staat (eerste helft libero, tweede helft rechtsback). Kerel met de 2 "inz"s (inzicht én inzet) ;-)
Hopelijk zijn de sterspelers snel hersteld, want binnen 2 weken is 't zover... de eerste competiewedstrijd.

Moe...

...2 dagen in Londen (eigenlijk Heathrow en Uxbridge) en ongelooflijk moe... de "kopkuzzes" (om 't ff op z'n Antwerps te zeggen) trekken hier op geen kl**en!!! En 'k lag precies ook aan de verkeerde kant van 't vliegveld... precies vlak naast de startbaan.

Vanochtend dan nog nen James die de weg ni kende... keigrappig... we zijn nog ni buiten de parking en dieje pee vraagt aan mij "do the drivers usually go left here?" - D'OH?! Enfin, 'k heb dieje pipo dus heel de weg moeten uitleggen (blijkbaar had ik de vorige keer goed opgelet, want we zijn hier heelhuids geraakt... zonder omweg).

Soit, de grootste issues zijn opgelost... en er zijn er nog een paar kleintjes die open staan (maar op dit moment is de server gewoon overbelast... een simpel querieke geraakt er gewoon ni door), maar da zal ni meer voor vandaag zijn. Binnen 2 uurkes komt (hopelijk nen anderen) James mij oppikken om richting Terminal 1 te rijden. En... vanavond terug in m'n eigen bed :-)

Morgen nog eens met den auto naar 't nieuwe project, maar morgenavond ineens ne fiets gaan bestellen (en voorlopig die van mijn broer gaan halen... 'k mag die tijdelijk lenen tot de mijne geleverd is). 't Wordt tijd dat er wa meer beweging in mijnen body komt :-D

Life isn't fair :-(

Allé, finale van de wereldbeker is Frankrijk - Italië?! Géén van beide ploegen hadden zo ver mogen geraken... de kwalificatiewedstrijden waren ronduit ZWAK en bovendien had Italië NOOIT die penalty mogen krijgen tegen Australië.

Spijtig van die vrijen trap van Ronaldo gisteren... properkes gesjot, Bartez volledig verrast... en dan Figo die overkopt (hoogstwaarschijnlijk omdat Deco eigenlijk in zijn weg sprong) :-S

Bon, vanavond nog eens échte voetbal gaan zien... de Ratten spelen een testmatchke tegen Schoten ;-) Hopelijk wordt het weer een doelpuntenfestijn zoals (blijkbaar) vorig weekend tegen Meerdonk (0 - 12). Eén van de nieuwe sterspelers ligt al in de lappenmand... dus 'k zal nog ff moeten wachten om die in aktie te zien ;-)

The last day...

Yep, 't is zover... mijn officieel laatste dag voor dit project is net gepresteerd. 't Is nu 19:30 lokale tijd en 'k ben net op mijn hotelkamerke... 't is nog een tamelijk hectisch dagske geworden. Gisteren een "vergetelheidje" ontdekt en 's avonds tijdens een ongelooflijk Hooters dinner met da boyz besproken met de respektievelijke "vergeter", en vandaag de brokstukken gelijmd ;-)
Ondertussen was er vanuit Frankrijk een andere "issue" gerezen en die bleek véél erger te zijn. Dus één van de ex-collega's opgebeld... en ja hoor, da boyz hadden dit eerder al eens meegemaakt en hadden de nodige "utility" programs gecreëerd om dergelijke situatie recht te trekken.
Uiteindelijk was ik naar hier gekomen voor "kennisoverdracht" en de laatste 2 uren hebben we nog snel 't één en ander uitgelegd. Arme man... hij staat er nu alleen voor en heeft de laatste weken enorm veel data moeten absorberen. Soit, "braaf" als ik ben, heb ik mijn coördinaten achtergelaten en voorgesteld mij te contacteren in geval van nood.
En nu zit ik hier... moederziel alleen op mijn hotelkamerke... de dag voor Canada Day (met andere woorden... 't was daarnet MEGAdruk in alle winkels). Zo dadelijk aan mijn eten beginnen (ananas- en aarbeistukjes) en dan wa chatten (als er eenzame zieltjes online zijn tenminste) of tv kijken... ben te moe om richting downtown te trekken :-(
Morgen trouwens vroeg opstaan... er zijn slechts 2 malls open en 'k wil nog wat inkopen doen alvorens Brazilië zich alweer voor de volgende ronde plaatst ;-) Daarna ga ik hoogstwaarschijnlijk wa zonnen aan 't zwembad (als 't weer meevalt tenminste... daarnet toen ik naar 't hotel reed was 't zo'n 28°... NIIIICCCCEEEE).

Toronto in summertime...

...'t is eens iets anders :-)
's Morgens +23 °C ipv -23 °C. Ondertussen is het dag 3 alhier en 'k heb vandaag nog geen dipke gehad (gisteren één rond 11u, één rond 14u en vervolgens rond 21u... toen ben ik maar in mijn bed gekropen). Hopelijk kan ik straks op tijd vertrekken (gisteren waren er "issues"), want 'k heb zin om nog eens te fitnessen.
De vlucht was rampzalig... één van de oudste toestellen uit de Air Canada fleet denk ik (althans ik hoop het voor hen). Eén groot videoscherm vooraan voor alle passagiers?! Er zat voor mij natuurlijk ne grote pipo met bovendien een stoem klakske oep zennen dikkop :-S
Soit, 't was King Kong en Sleepless in Seattle... 'k had toch geen zin in die films. Dus wat doe je dan op een vliegtuig? Juist... proberen te slapen... guess what??? De zetels waren zo hard dat ik maar niet in slaap geraakte :-S Maw rond een uur of 2 zondagochtend kwam ik volledig geradbraakt aan in mijn hotelkamerke in de Westin Prince. 'k Heb trouwens een chique voiture gekregen deze keer... ne Chrysler Pacifica full (maar dan ook FULL) option... zelfs zetelverwarming achteraan?! 't Moet wel geen zicht zijn... klein Rafke in zo'n groten auto :-D maar voor mij geen probleem, zenne ;-)
Vanmiddag tijdens de lunch de tweede helft van Brasil - Ghana gezien... yep, 'k ben alweer een geukkig man. Zoals gepland gaat de seleçao door naar de volgende ronde :-) En Ronaldo heeft hét wereldrecord doelpunten op een wereldbeker op zijn naam geschreven vandaag (wat ik eveneens voorspeld had) ;-)
Bon, 'k ga hier de laatste loadjes nog monitoren en dan kuis ik stillekes aan mijn schup af... 't is al druk genoeg geweest deze week (en we zijn nog ni in den helft).

Samba in Rafke's hotel room :-)

YEEEEESSSSSSS!!!!

Eindelijk heeft de Seleçao Samba Football laten zien :-) I liked it a lot!!! En de perso(o)n(en) in de kamer naast mij zal/zullen het geweten hebben ;-)

Ongelooflijk genoten van het Braziliaanse elftal... én van Ronaldo. Told you it was just "a game"! Hij heeft nog niet alles bovengehaald, maar toch al ff laten zien dat hij het nog kan. En dan de "jeugd" in de defensie... CHAPEAU!!! Ok, hier en daar een klein flaterke, maar dat is ook eigen aan Brazilië... zij zitten er niet zo mee in dat de tegenpartij ook eens naar de goal komt. Trouwens Dida is een ongelooflijk sluitstuk. By the way, da keeperke van Japan mag er ook wel wezen... als die ni zo goed was, dan waren de cijfers nog groter geweest vrees ik!

Anyway, er zit hier een gelukkig man op den bureau in Londen... nog een klein uurke, se! En dan issem op weg naar Belgenland (voor één nachtje).

L8R

waiting...

'k Dacht da'k vandaag EINDELIJK eens op tijd zo zijn voor één van dé matchen van de wereldbeker (Holland - Argentina), nu zit het verkeer rond Uxbridge zo vast als iets... we zijn hier al meer dan een half uur op onzen "James" aan 't wachten. Da's eigenlijk wel cool... 's morgens worden wij opgepikt door ne coolen Benz... James stapt dan uit, doet de koffer open én houdt bovendien de deur open voor Rafke (en ni voor de bazin) :-)
Ge moet dan die andere hotelgasten hun kopke zien!!! Gieren geblazen, zenne :-) Gisteren zaten er twee choco's (allebei in kostuum en ne roze plastron... d'uh... how gay can you be?) een beetje voos te kijken naar mij. Plots roept de concierge hen om te zeggen dat hun chauffeur er is (met een minivanneke), op dat moment rijdt onzen Benz toch wel ni voor, zeker? :-D
Stikjaloers waren ze... en onzen "driver" hield dan nog extra die deur open... hehe. Toch wel bangelijk eigenlijk.

Enfin, 'k ga stillekes aan beginnen inpakken... hij zou hier zo moeten zijn... onzen "James" ;-)

the "new" me...

...ondanks de vele overuren (gisteren alweer tot 9pm op den bureau gezeten), heb ik me toch aan mijn beloften gehouden en ben ik deze ochtend anderhalf uur vroeger opgestaan om te gaan trainen. Eerst mijn ogen uitgewreven ('t was nodig), dan een bezoekje aan 't kleine kamertje, vervolgens 25 push ups en daarna klaargemaakt om richting fitness center te gaan. Daar aangekomen, lichtjes geschrokken... 't was er "vollen bak"?! En dat om 7u 's morgens?! Soit, begonnen met 30 minuutjes fietsen op "level 3". Toen ik daar mee klaar was, waren alle loopbanden vrij en heb ik 12 minuutjes gelopen aan een snelheid van 6 km/u. Nergens last gevoeld trouwens.
Soit, 'k heb in totaal zo'n 537 kcal verbrand :-) En, 'k moet zeggen... 't heeft me deugd gedaan. Op 't werk ook... 'k ben precies "nen andere mens". Volgende sessie is gepland voor donderdagochtend. Daarna is 't wachten tot zondagnamiddag (EST, want 'k zit dan in de Westin Prince in Toronto... ook een schoon fitnesszaaltje daar trouwens... wel een pak kleiner dan hier). Dan ga ik proberen ofwel 3 maal 's avonds, ofwel 3 maal 's ochtends te trainen. Eens terug in België (3 juli ergens in de vroege namiddag kom ik terug) ga ik me inschrijven bij één of andere fitnessclub, want mijn contract bij mijn huidige klant zit er dan op ;-)
'k Ga waarschijnlijk een paar dagen nodig hebben om te dejetlaggen en te ontstressen (want de druk wordt enkel maar groter naarmate het einde nadert), maar dan vliegen we'r serieus tegen aan.
Greetz from London!

Zwarte dag voor 't Kiel...

(BAD NEWS)

Moh'ke... het gaat je goed bij onze Noorderburen!!! You will be missed tremendously... die vlotte baltoets, knappe dribbels, ongelooflijke versnellingen en bovendien die uithouding als een paard... ge zijt ne grote voetballer, kerel!

Damned, nu moet ik de Hollandes competitie ook gaan volgen ;-)

Time flies...

...when you're busy!!!

Jawadde, 't is al donderdag... ongelooflijk hoe snel de tijd hier in Londen voorbij vliegt?! En 't is ni dat we hier wat "around" aan 't "foolen" zijn. Elken dag tot een uur of 7 pm (UK time, da's dus 8 pm CET)... dan hopen dat we ne chauffeur te pakken krijgen (die mannen kijken massaal naar de World Cup... vandaag gaan we moeten stappen vrees ik... "England plays").

Trouwens, 'k vind het voorlopig nog ni veel voorstellen... die World Cup. In tegenstelling tot de meeste voetbal"kenners" heb ik toch genoten van Brazilië's eerste wedstrijd. Achter die late vervanging van Ronaldo zit meer dan enkel het feit dat Ronaldo zogezegd "onvervangbaar" is... 't is volgens mij een taktisch spelletje van El Entrenador. Trouwens zo vallen de (kleine) fouten van Robinho niet echt op. Immers, Ronaldo deed toch geen zak. Snappie?

Anyway, zondagnamiddag (rond half 5 UK time) zit ik met mijn Brazil shirtje op mijn bed en ne frisse Jupiler in mijn pollekes :-) En ga ik genieten van hun 2de wedstrijd. De manier waarop ze de 1ste speelde, deed me sterk vermoeden dat ze hun krachten nog wat willen sparen ;-)

Bon, 'k zit iets voorbij den helft van mijn "nieuwe" ochtendtaak (er is gisteren weer 't één en ander misgelopen, dus mijn planning is deze ochtend compleet herzien) en binnen een half uurke gaan we (eindelijk) lunchen.

L8R!

And now...

...the end is near and so we face... the final curtain. (FS)

Yep, 't is bijna zover... nog 3 weekskes en 't zit er hier op voor mij. Gisteren voor een laatste keer vanuit Wilrijk gewerkt en zodoende afscheid genomen van den "Bakke" en de "Kukke" (den "Davve" is ondertussen "getransfereerd" naar Anderlecht - dus daar zal ik binnen 2 weken afscheid van nemen, want vandaag zit em uitzonderlijk in Wilrijk voor een meeting).
Den Bakke en de Kukke... grave gasten! 'k Ga ze missen... na 't "accident" ben ik een weekske in Wilrijk gaan werken (omdat ik niet kon "ontkoppelen" met mijn linkerbeen - de kantoren in Wilrijk zijn op een half uurke "manken" van mij thuis). 't Klikte daar ineens. Relaxte sfeer, wat resulteert in betere prestaties (in mijn geval dan toch). Elke dag naar 't "foute uur" luisteren en ons een kriek lachen van tijd :-D
Vermits het daar zo goed meeviel, ben ik daarna nog regelmatig op dinsdag en/of donderdag daar gaan werken. Tot gisteren dus... zondag vertrek ik richting Londen voor twee weken en 'k weet eigenlijk nog niet waar ik de laaste week verwacht wordt (most likely Anderlecht).
Soit, den Bakke en de Kukke gaan binnenkort eens mee naar de Copa. 'k Ben eens benieuwd ;-)

Hoe heeft Rafke ontdekt dat het "Stockholms" gelijkt op het "Aantwaareps"???

op verzoek: voor "dejerre" ;-)

Awel... toen Rafke 16 was (bovendien nog mager en gezond), was er gedurende een 3-tal weken een Zweedse studente (Malin) van een jaar of 24 te gast in het ouderlijke huis. Op een goeie avond vertelde Rafke een joke aan tafel... "plots" begon Malin luidkeels te lachen. Dus 'k vroeg haar wat er zo grappig was. Ze antwoordde "your joke"?! D'oh?! 'k Ging er vanuit dat ze met mijn voeten aan 't rammelen was, dus zei heel stoer "well then... why don't you translate that joke for us in English?"... 5 minuten later zat Rafke met ne knalrode kop aan tafel :-S
Mijn frangeske viel dat ze ongeveer 70% van wat er bij ons thuis in 't Aantwaareps gezegd werd verstond... dus ook al de rest wat ik met mijn broers (toen respectievelijk 15, 10 en 8 - yep, kroostrijk gezinneke) besprak (waarschijnlijk waren 't vooral de conversaties met onzen Bart, één jaartje jonger dan ikzelve, die me deden blozen). Enfin, na dit "tafelincident" zijn Malin en ik eens een klapke gaan doen en er bleken inderdaad vrij veel overeenkomsten te bestaan tussen beide dialecten.
Zo'n 8 jaar later (toen het mijn tijd was om de wereld rond te trekken zoals Malin mij had voorgedaan) ontdekte ik dat er overeenkomsten waren tussen het "Stockholms" en het "Osloos"... dus leidde ik daaruit af dat er eveneens overeenkomsten moesten bestaan tussen het "Osloos" en het "Aantwaareps". Dit is ondertussen al meer malen bevestigd ter plaatse ;-)

Eén megagroot verschil... maar dat heeft minder met de taal te maken... de vrouwen in Stockholm en Oslo zijn 10 keer knapper dan die van 't stad én ze hebben 100 keer minder show bij!!!
Voor u massaal naar Oslo en Stockholm trekt nog dit... een pintje op een terras kost ginder 8€ (allé, 2 jaar geleden toch... misschien is 't ondertussen al 9€, maar dat komt u snel genoeg te weten)!

Fußball!

Nog 2 keer slapen... en 't spelleke gaat beginnen in Duitsland ;-) Gisteren op 't nieuws gezien dat Mbarek Boussoufa naar Anderlecht trekt. Hmmm... eerlijk gezegd (en da's ni omda'k anti-wankerlecht ben) vind ik dit een spijtige zaak. 'k Vermoed nl. dat hij daar enkele wedstrijden gaat schitteren, vervolgens een blessure oploopt (hij zal nl. geviseerd worden) en dan -zoals de meeste talenten die te vroeg naar wankerlecht gaan- aan de kant geschoven worden. Bovendien maakt dit de competitiestrijd minder spannend. Nu was Gent dé revelatie (mede dankzij Mbarek) en er was eindelijk eens terug voetbal te zien in België. 'k Heb ook een donkerbruin vermoeden dat een andere fenomenale voetballer van Marokkaanse origine zijn club gaat verlaten (Mohammed Messoudi - onthoud die naam maar). Hopelijk blijft hij nog een jaartje op 't Kiel ;-) Gezien de recente Argentijnse aankopen aldaar, lijkt me dat laatste twijfelachtig.
Soit, ik kijk vol verwachting uit naar de Seleçao do Brasil. 'k Hoop dat ze hun eigen spel gaan spelen. Argentinië lijkt me ook wel een interessant ploegske. Van de andere zgn. grootheden verwacht ik niet veel eerlijk gezegd. Duitsland, Frankrijk, Oranje... ze hebben allemaal individueel goeie spelers, maar daar houdt het dan meestal ook op. Als team vind ik er ni veel aan. Enfin, hopelijk bewijzen ze het tegendeel... dan kunnen we nog eens genieten van voetbal op tv (in een Londense hotelkamer of -bar weliswaar)!

C'est quoi le tennis?

't Is weer zover... 't tornooike van vliegenier Roland Garros is weer in town ;-) En de bezoekers van 't Radisson SAS in Boulogne Billancourt zullen het geweten hebben. Aan den inkom liggen 3 MEGAtennisballen, genre EXTRA LARGE... (remember that store in Belgium's biggest city???) en regelmatig komt er "une voiture officielle" één of meer personen oppikken. Gisteren zaten er twee "players" aan 't ontbijt... één jongeheer gesponsord door Asics en nog iets anders wat ik niet duidelijk kon lezen, en één (vrij knappe) jongedame gesponsord door Fila (nope, 't was ni Boem Boem Kim... anders was ik ff een klapke gaan doen). Blijkbaar hadden ze een zware dag voor de boeg, want ze namen een stevig ontbijt ;-)
Vandaag heb ik geen van beiden gezien... hmmm... zijn ze reeds vertrokken? Hebben ze een rustdag? Waren ze misschien vóór mij aan 't ontbijt vandaag ('k heb vanochtend mijn Snooze knopke nog eens uitvoerig getest)? Wie zal het zeggen? Aussi ni... die was er ook al ni vanochtend. Wel veel bezoekers van Sapphire... allemaal met hun zwarte SAP/HP Invent zakskes :-) Gisteren ook al trouwens. Toen hadden de meesten hun gratis shuttle gemist... die vertrok om half 8 en om 8u zaten de meesten nog rustig te ontbijten :-) Soit, blijkbaar zitten we op 7 minuutjes (autogewijs) verwijderd van de plaats alwaar het forum plaatsvindt (correcte taal?), dus nen taxi tot daar zal wel ni teveel kosten ;-) Hoewel, hangt er vanaf wat ze allemaal in de koffer (laten) leggen (1 € extra per item).

Enfin, 't is schof!